Cum se păstrează și decupează Noii Îngeri de la Charlie
Când ne uităm la un spectacol de acest gen, nu ne putem abține să nu ne întrebăm ce fac stelele pentru a rămâne în formă. Noua versiune a spectacolului îi are în rol principal pe Minka Kelly, Rachael Taylor și Annie Ilonzeh și are sediul în Miami. Fiecare dintre personaje are o poveste din spate care include un stil de viață de fitness fizic, așa că este potrivit să ne uităm la ceea ce fac actrițele care le joacă pentru a rămâne în formă.
Minka Kelly vorbește adesea despre regimul ei de fitness. Se antrenează cu antrenor personal de vedete Gunnar Peterson. Ea și-a revizuit recent rutina de fitness special pentru acest rol. Unul dintre secretele sale de fitness este să lucrezi cu greutăți. Antrenamentele sale includ exerciții utile de tonifiere cu greutăți care lucrează întregul corp și pun timpul pe banda de alergat făcând o rutină de alergare la intervale ca să-i facă inima să-i pompeze. În ceea ce privește nutriția, Minka încearcă să mănânce o dietă sensibilă, care include albușuri de ou și fulgi de ovăz la micul dejun, o salată cu proteine la prânz și pește și legume la cină. Din moment ce crede că nu trebuie să te privați, din când în când Minka se va răsfăța cu un cheeseburger cu cartofi prăjiți.