Cum să-ți dezintoxici în mod natural corpul despre Islam

# Coran 330 articole
# Spiritualitate 330 articole
# Descoperirea Islamului 330 Articole
# Shariah 330 Articole
# Videoclipuri 330 de articole
# Familie și viață 330 de articole
# Fatwa și consiliere 330 de articole
# Știri musulmane 330 de articole
# Întrebări și răspunsuri pentru tineri 330 de articole
# COVID-19 330 Articole

În zilele noastre, detoxifierea pare a fi o expresie care te va ajuta să vindeci orice te suferă. Revistele populare sunt tencuite cu multe sugestii cu privire la modul adecvat de detoxifiere, dintre care multe sunt iresponsabile.

Acest lucru nu înseamnă că nevoia de detoxifiere este o farsă. Dimpotrivă, lumea în care trăim astăzi este din ce în ce mai toxică. Aerul pe care îl respirăm, apa pe care o bem și o scaldăm, mâncarea pe care o mâncăm și hainele pe care le purtăm sunt toate punctele potențiale de contact pentru expunerea la toxici.

Micile expuneri zilnice se adaugă la un timp de viață de otrăvire a corpurilor noastre. Dr. David Brady, ND, autorul Detoxifierii pentru sănătate, a întocmit o listă de situații care ar putea duce la expunerea la toxici:

Fizic, cum ar fi leziuni, inflamații și exces de exerciții (exces de acid lactic).
Nutritive, cum ar fi excesul de alimente, aditivi, alcool și acizi grași.
Infecție, inclusiv bacteriană, fungică și parazită.
Produse chimice, cum ar fi xenobiotice, cum ar fi materialele plastice și substanțele organice.

Aș adăuga, de asemenea, stres emoțional, cauzat în mare parte de relațiile noastre cu alte persoane și de reacția noastră la acestea.

Nu este de mirare că mulți oameni sunt interesați să învețe cum să detoxifice. Dar, ca în orice problemă, felul în care abordăm ceva face diferența în lume. Iresponsabilitatea profesională în a recomanda detoxifierii tuturor este larg răspândită și îngrijorătoare.

Nu toată lumea ar trebui să se detoxifice, dar toată lumea ar trebui să-și susțină capacitatea corpului de a muta deșeurile, de a se detoxifica și de a curăța.

Ce este detoxifierea?

De obicei, numai funcția hepatică este luată în considerare atunci când se discută subiectul susținerii detoxifierii, dar întregul corp servește ca loc de detoxifiere.

La o conferință din 2006, organizată la Los Angeles, intitulată „Rolul detoxifierii și mediului gastrointestinal în bolile cronice”, Brady a legat multe boli cronice de povara toxică a barelor corpului nostru și de incapacitatea sa de a îndepărta eficient deșeurile. Așadar, să ne uităm pe scurt la structurile fizice implicate în acest proces.

Diferitele sisteme pe care organismul le folosește pentru a transporta substanțele nocive includ glandele sudoripare, ganglionii limfatici, lacrimi, nas, tractul gastro-intestinal, gâtul, plămânii, rinichii, vezica biliară și ficatul. O disfuncționalitate într-un sistem poate duce la o suprasolicitare și la eșecul altuia, astfel încât toți trebuie să funcționeze ca o echipă.

Toxinele care nu sunt eliminate de alte sisteme sunt trecute în ficat, unde selectează cea mai bună enzimă pentru a transforma substanța în ceva pe care corpul îl poate excreta.

Nu avem o cantitate nesfârșită de enzime. Organismul trebuie să producă aceste enzime din substanțe nutritive din corp. Dacă organismul este deficitar în oricare dintre substanțele nutritive necesare, enzima nu se va forma corespunzător și procesul nu va funcționa.

Unii nutrienți foarte importanți care trebuie să aibă din abundență în organism sunt antioxidanții, vitaminele C și E, beta-carotenul, vitamina A, seleniul și zincul. Este esențial să se acumuleze rezerve de acești nutrienți pentru a sprijini sistemele de detoxifiere. Dacă ficatul nu funcționează corect și este lent, corpul se poate otrăvi încet.