Cum să vă pregătiți mental pentru chirurgia de slăbit - Thomas Borland MD

Timp de citire: 3-4 minute

pentru

  • Chiar dacă vă pregătiți fizic pentru o intervenție chirurgicală de slăbire, este de asemenea important să vă pregătiți mental.
  • Pierderea rapidă în greutate după intervenția chirurgicală poate duce la provocări psihice, deci este important să aveți un sistem de sprijin.
  • Amintiți-vă că o procedură de slăbire nu este un remediu magic. Stabiliți așteptări realiste pentru schimbările postoperatorii.
  • Abordați obiceiurile nesănătoase și stabiliți obiective pentru a depăși provocările.

După luarea deciziei de a fi supus unei intervenții chirurgicale de slăbire, oamenii iau măsuri pentru a se pregăti fizic pentru procedură. Aceasta include finalizarea testelor de screening necesare și prelevarea de sânge, începerea unui nou program de exerciții și trecerea la o dietă lichidă limpede chiar înainte de operație. Urmarea instrucțiunilor medicului dumneavoastră de a vă pregăti corpul înainte de intervenția chirurgicală este vitală, dar chiar și în timp ce vă pregătiți fizic, este important să vă pregătiți mental.

Provocări mentale legate de greutate

Obezitatea contribuie la o varietate de probleme de sănătate, atât fizice, cât și mentale. Dacă v-ați străduit să slăbiți în trecut, știți cât de frustrant și stresant poate fi procesul. Cu toate acestea, pierderea în greutate nu ușurează neapărat acele emoții. Pierderea rapidă în greutate după operație poate duce la provocări mentale, cum ar fi tulburări de alimentație, depresie sau relații tensionate. De aceea este atât de important să vă pregătiți atât mental cât și fizic înainte de a fi supus unei intervenții chirurgicale de slăbire.

Cum să vă pregătiți mental pentru operația de slăbire

Consultația chirurgicală inițială ar trebui să includă o evaluare a stării dvs. mentale și emoționale. După ce s-a stabilit că sunteți un candidat bun pentru mâneca gastrică sau pentru o altă procedură de slăbire, începeți să vă pregătiți mental pentru transformarea fizică. Utilizați următoarele sfaturi pentru a începe.