Cum să vă organizați cămara pentru siguranță alergică - Copii super sănătoși
Când vine vorba de alergii alimentare, siguranța este esențială! Utilizați aceste sfaturi simple pentru a vă organiza cămara, frigiderul și congelatorul, astfel încât nimeni să nu primească mâncare greșită sau să fie expus accidental la alergeni.
Nu există nicio cale de a o înconjura. A trăi cu alergii alimentare este o provocare.
Ce e mai rau? Când aveți mai mulți membri ai familiei cu alergii diferite!
Dacă combin toate alergiile copiilor mei, suntem aproape alergici la toate. Aceasta nu este o exagerare. Alergiile noastre includ chiar și alimente precum orezul, cartofii, merele și puiul. Vizitați Just Take A Bite pentru a vedea cum arată o săptămână tipică de mese pentru noi și cum reușim să rămânem bine hrăniți.
Este de la sine înțeles că trebuie să fiu foarte organizat pentru a-i păstra pe toți în siguranță. Mai ales copilul meu mic care va pune tot ce găsește în gură.
Indiferent dacă aveți un copil alergic la un singur aliment sau o serie de alergii care acoperă întreaga familie, aceste sfaturi vă vor ajuta să rămâneți organizat și să păstrați pe toată lumea în siguranță.
Chiar dacă nu aveți alergii, aceste sfaturi vă vor ajuta să vă mențineți cămara organizată și ușor de navigat pentru copii și baby-sitters.
Etichetați cu capacele din plastic.
Puteți cumpăra capace de plastic albe (gură largă și obișnuite) pentru borcane de sticlă oriunde cumpărați consumabile pentru conserve sau online. Folosind un Sharpie, scrieți pe etichetă o etichetă detaliată, care include alimentele, ingredientele/alergenii din aliment și pentru cine este destinată. Borcanul de sticlă va face mai ușor să vedeți mâncarea. Eticheta vă va oferi toate detaliile.
Marcatorul va spăla capacul când doriți să-l utilizați din nou. Acest lucru funcționează deosebit de bine cu articole de casă, cum ar fi biscuiți graham și cookie-uri. Dar funcționează și pentru alimentele cumpărate din magazin. Pur și simplu mutați-l din recipientul original într-un borcan de sticlă. Va rămâne mai proaspăt mai mult timp.
Îmi place să adaug și inițialul copilului pe etichetă (folosiți nume complete sau porecle dacă numele copiilor dvs. încep cu aceeași literă). Nu poți fi niciodată prea atent.