Cum să vă legați burta după naștere Video BabyCenter

Corpul tău are nevoie de timp pentru a se vindeca după nașterea bebelușului, iar legarea burții postpartum poate ajuta. Multe mame spun că legarea burții le-a susținut mușchii abdominali, le-a îmbunătățit postura și și-a redus talia în săptămânile de după naștere. Urmăriți procesul pas cu pas în acest videoclip.

naștere

BabyCenter prezintă
Cum să vă legați burta după naștere

Legarea burții postpartum este o artă antică care vă poate sprijini corpul vindecător.

Începeți legarea în ziua 1 după naștere și continuați timp de peste 40 de zile.