Cum să te descurci când tu și S-ul tău

Fotografii: Getty Images/10'000 de ore

s-ul

Anunțul anului: Întâlnirile sunt dificile. Ești un Capricorn și sunt un Berbec? Îți plac de fapt prietenii lor? Simțul umorului lor se îmbină cu al tău? Este deja suficient de provocator pentru a îmbina două vieți ... și adăugarea unor obiceiuri alimentare complet opuse în amestec ar putea fi o rețetă pentru dezastru.

Sau este? „Întâlnirile în aceste zile sunt mult mai dificile, deoarece lucrurile precum ieșirea pentru prea multe băuturi sau mersul în locuri fast-casual, nu atât de sănătoase, mai ales la începutul unei relații, sunt norma”, spune Carolyn Brown, MS. RD, la Foodtrainers. „Și oamenii încearcă multe diete diferite în aceste zile, de la paleo la vegan - există o conștientizare pe care nu o aveau înainte. Face parte din noul peisaj de întâlniri. "

„Oamenii atașează multă emoție și multă identitate mâncării”, adaugă Abby Langer, RD. „Așadar, dacă cineva decide să se eticheteze ca paleo sau vegan sau orice ar fi acesta, acesta devine cu adevărat o parte a identității acelei persoane”. Și astfel o parte importantă a relației voastre împreună.

Deși s-ar putea să pară că relația voastră este sortită eșecului, deoarece băieții pur și simplu nu vă puteți înțelege unde să mergeți la cină, experții insistă că există o modalitate totală de a vă întâlni și de a fi fericiți împreună, chiar dacă nu urmați același lucru dietă. Experții vor să vă amintiți câteva lucruri atunci când experimentați versiunea dietetică a Romeo și Julieta.

1. Faceți câteva compromisuri cu partenerul dvs.

Nu, nu veți putea împărtăși întotdeauna mesele împreună (mai ales dacă planul dvs. de alimentație este opusul polar al partenerului dvs.), dar amândoi ar trebui să găsiți în continuare flexibilitate pentru a îndoi regulile acolo unde este posibil. De exemplu, dacă îți place să mănânci la prima oră dimineața, dar partenerul tău este foarte interesat de postul intermitent și nu mănâncă micul dejun înainte de prânz, Brown crede că a face câteva excepții pentru persoana cu care ești este necesar pentru o relație cu ultimul.

„Faceți brunch la 11 a.m. la sfârșit de săptămână și mănâncă ceva mic când te trezești ca să treci ”, spune ea. „Dacă viața ta nu are nicio diferență într-o manieră importantă de a satisface persoana cu care te afli - încercând un restaurant vegan, de exemplu - îți datorezi relației tale să faci asta”. Bonus: Partenerul tău se va simți apreciat și înțeles, ceea ce îți va aduce câștiguri majore!