Cum să slăbești cu brânză de vaci; The Gal Post

Medicii au descris o dietă eficientă cu brânză de vaci.

brânză

Acest produs ocupă un loc important în meniul aproape al tuturor pierderii în greutate - datorită cantității uriașe de enzime minerale utile, accelerând metabolismul.

Următoarele opțiuni de meniu pot fi utilizate nu numai pentru a produce o dietă completă, ci și ca bază pentru zilele de post și pentru a crește metabolismul. Demn de remarcat: dieta cu brânză de vaci, ca oricare alta, constând din nanoproduse, nu rămâne mai lungă de trei până la cinci zile.

Dieta numărul 1
Dieta clasică cu brânză de vaci pentru pierderea în greutate: 500 g brânză de vaci și 500 ml kefir pentru a distribui cinci mese. Restul timpului bea apă, ceai verde, ceaiuri de plante pe bază de fructe de padure Goji și/sau șolduri într-un număr nelimitat. Ajută la pierderea a până la 5 kilograme în trei zile.

Dieta nr. 2
Constă din cinci mese recomandate, în fiecare dintre care este posibil să mâncați o sută de grame de brânză de vaci cu toppingurile preferate - nuci, miere, fructe de pădure și fructe. O opțiune utilă este să adăugați 1-2 linguri de tărâțe, înmuiate în prealabil în apă fierbinte. Respectați dieta de la 3 la 5 zile.