Cum să mănânci ca un model de fitness
Modelarea a fost de multă vreme o profesie cunoscută pentru un accent nesănătos (și adesea periculos) pe talie mică și membre slabe, care îi încurajează pe cei care se străduiesc să reușească să renunțe la mese.
Acum, un grup de zece modele, condus de Jill de Jong, vrea să schimbe imaginea respectivă, cu o nouă carte dublată Modelele mănâncă.
De Jong este un model de fitness binecunoscut și a atins nouă dintre prietenii ei din industrie pentru a oferi informații și rețete care să demonstreze nu numai că modelele mănâncă, ci că mănâncă alimente hrănitoare și sănătoase (și o mulțime de ele).
De fapt, multe dintre modelele din carte și-au luat experiențele în lumea obsedată de corp și le-au transformat în cariere în a-i ajuta pe ceilalți (modele și altele) să ducă o viață mai sănătoasă și mai echilibrată - ca antrenori, antrenori de sănătate și nutriționiști.