Cum să mănânci ca un jucător NBA, potrivit Iman Shumpert, gardianul Cavaliers For The Win

În fiecare vineri, un nou sportiv își va împărtăși dieta săptămânală și sfaturi de dietă despre For Win. Sus săptămâna asta? Cleveland Cavaliers îl protejează pe Iman Shumpert.

Pentru mic dejun:

O omletă, de obicei brânză cu șuncă cu spanac

Un smoothie de fructe cu orice tip de legume în casă: varză, salată, broccoli, morcovi.

„Îl arunc doar în băutura din fructe și mă asigur că primesc aportul (de legume)”, a spus el. „Iubita mea este însărcinată, așa că ne place să facem asta împreună”.

Masa de pranz:

Salată cu brânză, ou fiert tocat, amestecat cu varză

Sandwich sau supă tăiată la rece

"Bucătarul nostru îl schimbă în fiecare zi", a spus el, adăugând că supa variază de la orice, de la tăiței de pui la pulbere de scoică.

După antrenament:

---