Cum să lupți împotriva obezității copilăriei cu activități în aer liber AAA Stadiul jocului
Părinții se confruntă cu numeroase preocupări și responsabilități atunci când vine vorba de bunăstarea și sănătatea copiilor lor. Una dintre cele mai mari amenințări la adresa sănătății copiilor este, de asemenea, una care poate fi prevenită. Această amenințare este obezitatea infantilă și, în ciuda naturii sale prevenibile, mulți dintre tinerii din Statele Unite sunt afectați de aceasta. Pericolele asociate cu obezitatea copiilor sunt abundente și pot avea un impact negativ asupra copilului pe parcursul vieții sale. Din fericire, părinții își pot ajuta copiii să evite creșterea în greutate inutilă sau, dacă creșterea în greutate este deja o problemă, își pot ajuta copiii să revină la o greutate sănătoasă și adecvată.
La examinarea obezității la copii, impactul deplin al gravității unei probleme este ușor de constatat în studiul creșterii acesteia. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, este o problemă care, la copii, a crescut cu mai mult de dublu într-o perioadă de 30 de ani. Din punct de vedere procentual, CDC remarcă faptul că procentul de copii obezi a crescut de la aproximativ 7% în 1980 la 18% în 2012. Această creștere a obezității poate fi pusă pe seama multor factori, cum ar fi tehnologia avansată și modificările intereselor copilăriei în timp. Ca urmare a acestor schimbări și progrese, copiii nu sunt adesea la fel de activi ca odinioară, iar activitățile în aer liber sunt mai puțin de dorit decât cele care pot fi realizate în interior. Aceste activități includ jocuri video, utilizarea computerului și vizionarea de programe de televiziune. Acestea sunt lucruri care deseori consumă interesele unui copil sănătos și care îi împiedică să iasă afară pentru a alerga, să sară și să participe la activități fizice. În plus, prevalența mâncărurilor rapide și zaharate este, de asemenea, un factor care contribuie. Confortul acestor tipuri de alimente a contribuit la creșterea frecvenței acestora în multe gospodării ocupate. Acest tip de alimente, combinate cu interese mai puțin active, s-au combinat pentru a crea un risc mai mare de obezitate.