Cum să gătești cârnații de pui Distracțiile noastre

Cum se repară carnea de vită dură

Cârnații de pui sunt o alternativă mai sănătoasă și mai slabă la cârnații de porc. Este mai scăzut atât în ​​calorii, cât și în grăsimi și la fel de delicios din multe puncte de vedere. Îl puteți folosi în locul porcului pentru mesele italiene, sandvișurile și amestecurile de salate. Ai nevoie doar de câteva provizii și ingrediente pentru a găti cârnați de pui și a-l integra în masa ta.

Se fierbe cârnații de pui la foc mare într-o oală medie timp de cel puțin 30 de minute.

Goliți vasul cu apă și puneți cârnații de pui deoparte, departe de căldură. Adăugați o linguriță de ulei de măsline într-o tigaie antiaderentă pentru fiecare două verigi și folosiți o spatulă pentru ao distribui. Așezați tigaia pe aragaz la foc mediu-mare și lăsați-l să se încălzească.

Feliați o ceapă și așezați-o în tigaie. Introduceți legăturile de cârnați fierte. Acoperiți tigaia și lăsați-o să fiarbă aproximativ cinci minute. Lăsați ceapa să se gătească și să se caramelizeze pe măsură ce cartofii prăjiți.

---