Cum să faci popcorn cu aer sănătos pe aragaz Amy; cu coacerea sănătoasă
În fiecare an, aștept întotdeauna cu nerăbdare sfârșitul lunii martie. Vremea devine mai caldă, calendarul se răstoarnă spre primăvară și ... Baseballul începe din nou!
M-am îndrăgostit de joc ca un copil de opt ani și, trei ani mai târziu, i-am spus tatălui meu că vreau să vizitez toate cele 30 de stadioane din Liga Majoră cu el. (Am verificat 23 până acum!) Și săptămâna viitoare, eu și părinții mei am cumpărat bilete pentru a vedea jocul de deschidere al echipei noastre preferate.
Întotdeauna primesc pielea de găină care intră într-un stadion de baseball, genul de senzație care se întâmplă atunci când totul se simte în regulă cu lumea, când stelele se aliniază și ești acolo unde trebuie să fii și sufletul tău este atât de fericit. Iarba verde strălucitoare, murdăria proaspătă a terenului, creta albă vopsită cu meticulozitate a cutiei bătătorului și liniile greșite ...
Și ca foodie, îmi place și mirosurile de la stadion! Chiar dacă multe dintre aceste concesii nu sunt tocmai sănătoase ... chifle prăjite pentru hot dog, cârnați picante, ardei și ceapă la grătar, pizza, nachos, churros, popcorn, înghețată, limonadă înghețată ...
Deoarece îmi lipsește timpul pentru a face versiuni de casă mai sănătoase ale tuturor acelor indulgențe, am început cu unul dintre preferatele familiei mele: Popcorn sănătos cu plită cu aer ! Ne place să gustăm floricele între bătători și cea de-a șaptea repriză, iar această rețetă este mult mai sănătoasă decât cele cu unt de la stadion. Este foarte ușor de făcut și are doar 83 de calorii în fiecare porție mare de 3 ¾ cană!
Alertă tocilar! Voi împărtăși știința floricelelor și cum să fac popcornul de aer pe aragaz - fără mașini speciale sau echipamente de lux!
Pentru a începe, aveți nevoie miez de floricele proaspete . Da, proaspete! Ștergeți nucleele pe care le-ați cumpărat acum doi ani, deoarece acestea nu vor apărea la fel de bine. Gata pentru știința de ce?