Cum să construiești un inel de foc de ardere a grăsimilor în jurul întregii tale secțiuni - Pagina 2 - ARHIVELE SIERRA

Cum să construiești un inel de foc de ardere a grăsimilor în jurul întregii tale secțiuni

16 septembrie 2008 # 11 16-09-2008T21: 53

construiești

Uh-oh, subiectul reducerii spotului din nou. Merită să subliniem că reducerea spotului a fost acceptată ca un lucru evident până destul de recent. verifică
aproape orice caiet de exerciții publicat înainte de 1960 și ideea va fi acolo fără nicio controversă atașată. A fost abia la sfârșitul anilor '60 și
În anii '70 au venit „experții” care au susținut că totul este imposibil. Lucru amuzant, însă, mulți dintre cei mai buni culturisti din acea epocă
a continuat să mențină ideea reducerii spotului, inclusiv Arnold și Bill Pearl, tipi care, spre deosebire de unii dintre acești „experți”, s-au
in mod regulat.


Eu însumi cred că juriul este încă în afara, deși sunt înclinat să cred că este posibilă reducerea spotului. A fost un tip pe nume Michael Gundill care a scris pentru IronMan