Cum să construiești o carieră de succes și plină de satisfacții în fitness

În fiecare an, mii de oameni se gândesc să înceapă o carieră în fitness și sănătate. Dar majoritatea nu au nicio idee despre cum să-și facă visul o realitate. Acest articol - scris atât pentru profesioniștii de fitness noi, cât și pentru cei cu experiență - prezintă un nou curriculum pentru construirea unei cariere de succes.

Doriți să ascultați în loc să citiți? Descărcați înregistrarea audio aici ...

Schimbă-ți corpul, schimbă-ți ... cariera?

A deveni pasionat de sănătate și fitness mi-a pus restul vieții în perspectivă.

Am prins eroarea de fitness devreme. Am început să lucrez și să citesc articole despre nutriție și fitness când eram la liceu. Când aveam 21 de ani, îmi puneam 30 de kilograme de mușchi, mă simțeam grozav și îmi învins genetica tipului meu slab.

La fel ca mulți oameni care încep să trăiască „stilul de viață sănătos”, am devenit rapid expertul în fitness și nutriție pentru prietenii și familia mea, o poziție și responsabilitate de care m-am bucurat și am prețuit-o.

Noua mea dragoste pentru exerciții fizice și mâncare sănătoasă - împreună cu rezultatele pe care le-am văzut în oglindă și capacitatea mea de a-i ajuta pe ceilalți să se formeze - m-au făcut să mă simt ca o persoană nou-nouță.

Pentru că, deși arătam și mă simțeam diferit, restul vieții mele părea legat de „bătrânul meu”. Îmi transformasem mintea și corpul ... dar tot făceam aceleași lucruri vechi.

Lucrând aceeași slujbă nesatisfăcătoare. Trecând prin mișcări la colegiul meu comunitar local. Urmând aceleași rutine.

Preluarea controlului asupra propriei sănătăți și condiții fizice mi-a arătat cât de mult potențial aveam pentru a schimba lucrurile în viața mea. Pentru a deveni mai fericit. Pentru a găsi sens și scop. A face o diferență.

De ce naiba făceam toate lucrurile plictisitoare pe care trebuia să le fac atunci când puteam face ceva care de fapt conta?

Mi-a apărut în cap o idee nebună: Ce se întâmplă dacă aș deveni antrenor personal și aș încerca să-i ajut pe ceilalți să-și transforme corpul? Dacă asta ar fi meseria mea?

În timp ce mă gândeam la posibilități, m-am entuziasmat. Și apoi realitatea m-a lovit în față. După cum am văzut-o, am avut o problemă uriașă:

Nu aveam nici o educație formală, nici o certificare și, mai rău ... absolut nici o idee de unde să încep.

Economisiți până la 30% la cel mai înalt program de educație nutrițională din industrie

Obțineți o înțelegere mai profundă a nutriției, autoritatea de a o antrena și capacitatea de a transforma aceste cunoștințe într-o practică de antrenor înfloritoare.

Cum ajungi să ai succes în industria fitnessului?

Nu eram singur. Și încă nu sunt.

Există mii de oameni pasionați de sănătate și fitness și care iau în considerare o schimbare în carieră. Dar la fel ca mine pe atunci, ei nu știu de unde să înceapă.

Ar trebui să se întoarcă la școală pentru o nouă diplomă? Obțineți certificarea ca antrenor personal? Sau poate cu totul altceva?

Îmi amintesc că m-am gândit la aspectele pozitive și negative ale fiecăruia înainte de a decide asupra unui curs de acțiune.

Opțiunea 1: întoarce-te la școală.

Pozitive:

Câștigă o diplomă.
Aflați totul despre biochimie, anatomie și fiziologia exercițiului.

Negative:

Durează cel puțin doi ani pentru a termina (și mai probabil, patru până la șase ani).
Costă zeci de mii de dolari și m-ar putea lăsa profund în datorii.
Nu mă pregătește pentru munca de zi cu zi de formare a oamenilor reali (adică nu-mi arată cum să scriu programe de formare sau planuri nutriționale pe care oamenii le vor urma efectiv).
Oferă câteva (sau există) clase sau resurse privind psihologia schimbării sau dezvoltarea afacerii.

Opțiunea 2: obțineți certificarea ca antrenor personal.

Pozitive:

Mai rapid decât să mă întorc la școală (De obicei, auto-studiu, așa că aș putea merge în ritmul meu.)
Costă mult mai puțini bani.
Aflați suficientă anatomie și fiziologie pentru a vă simți semi-competenți.
Certificatul pe care l-am câștigat după susținerea testului m-ar face să par mai credibil pentru potențialii clienți.

Negative:

Nu pare la fel de „credibil” ca o diplomă.
Nu știu ce certificare este „bună” și care certificare este „proastă”.
Totuși, nu mă învață prea multe despre psihologia schimbărilor sau dezvoltarea afacerii.

Deci ce am făcut?

Am obținut o certificare personală de antrenament personal, m-am implicat într-un loc de muncă ca „asistent de fitness” la o sală de gimnastică locală și am început să antrenez clienți. (Am obținut în cele din urmă o certificare mai bună.)

Uneori, simțeam că sunt în vârful lumii. Jucasem sistemul! Aici lucram cu oameni, îmi construiam afacerea, citeam manuale de nutriție și exerciții și participam la seminarii. Am simțit că am avut un mare început.

Dar, alteori, m-am simțit ca o fraudă. M-am îngrijorat că toată lumea se va uita la lipsa mea de educație formală și știu că nu sunt apt să lucrez cu oameni, chiar dacă aș fi un instructor certificat.

M-am îngrijorat că, pentru că nu am urmat niciun fel de „cale”, noua mea carieră în fitness a fost o glumă. A fost debilitant și chiar puțin deprimant.

Dar așa cum aș învăța mai târziu, lipsa mea de educație formală pentru fitness și nutriție m-a pus într-o companie bună.

Fii un antrenor de forță de talie mondială în 3 pași simpli

Când oamenii îl întreabă pe renumitul antrenor Dan John ce ar trebui să facă pentru a deveni un antrenor sau un antrenor de succes, iată ce le spune:

Pasul 1: Obțineți o diplomă în limba engleză, studiați teologia, obțineți un loc de muncă ca profesor de liceu.

Pasul 2: Petreceți seri predând un curs online de studii religioase.

Pasul 3: Faceți voluntar ca antrenor de forță alături de echipa dvs. de liceu.

Voilá, la doar 25 de ani mai târziu, vei fi un nume cunoscut în ceea ce privește puterea și condiționarea.

În timp ce Dan râde când spune asta, exact asta a făcut. Iar aluzia sa de sarcasm nu este ratată, în mare parte pentru că Dan știe ceva ce majoritatea oamenilor nu știu:

Spre deosebire de anumite domenii precum legea și medicina, nu există căi clare și prestabilite în fitness.

Cu alte cuvinte, nu există o cale unică - sau evidentă - de a deveni un antrenor de succes pentru sănătate și fitness.

Când mi-am dat seama de asta, am simțit că o povară imensă mă ridică. Nu am fost o fraudă. Eram doar un tip care dorea să ajute oamenii să se simtă într-o formă bună. Și, la fel ca Dan, am luat pur și simplu o cale „neconvențională” pentru a ajunge acolo.

Ce înseamnă asta pentru tine?

Înseamnă că poți găsi calea care ți se potrivește. Calea care se potrivește cu experiența, personalitatea, caracterul și principiile tale.