Cum m-ar putea ajuta zombii să slăbesc - The Washington Post
În ciuda anilor petrecuți încercând să slăbesc 20 sau 50 de lire sterline, obiceiurile mele proaste mă împiedică. Sunt ținut captiv, se pare, de înghețată, papilele mele gustative legate de ceea ce se simte ca o ușurare a problemei mele cronice de durere orală.
La fel ca mulți alții care petrec săptămâni sau luni încercând să slăbească, de obicei nu reușesc să-mi ating obiectivul și apoi renunț complet. Indiferent că scriu despre îngrijirea sănătății pentru a trăi sau că pot recita ultimele știri despre nutriție, sănătate și bunăstare: mă predez și rămân blocat. Să știi ce să faci - mănâncă mai puțin, mișcă-te mai mult - este rareori suficientă motivație pentru a o face.
Simțul că am fost ostatic al obiceiurilor proaste ar putea explica de ce am fost atât de intrigat când am auzit despre un joc de wellness la locul de muncă - Un pas înainte: zombi - dezvoltat de Mike Tinney, director executiv al Fitness Interactive Experience (FIX). Jocurile de wellness, în care angajații se înscriu pentru provocări precum numărarea pașilor și schimbarea dietei, par a fi populare și pot face parte dintr-un impuls mai mare al întreprinderilor pentru a promova un comportament sănătos. Cu toate acestea, juriul nu știe dacă aceste programe și stimulente funcționează efectiv.
Tinney a urmat un curs de conducere de la Chris Voss, fost negociator de ostatici FBI și și-a dat seama că strategiile pe care Voss le-a folosit pentru a ține un ostatic vorbind ar putea fi aplicate în jocuri pentru a menține un exercițiu în mișcare.
Pe măsură ce își construia jocul pentru zombi, Tinney l-a adus pe Voss ca consilier strategic, sperând să găsească noi modalități de a menține jucătorii implicați, motivați și în mișcare către stiluri de viață mai sănătoase. Voss a fost alături de FBI timp de 24 de ani, retrăgându-se ca principal negociator internațional de ostatici. Acum își are sediul în Los Angeles și este director executiv al Black Swan Group, care ajută oamenii să rezolve problemele de negociere a afacerilor.
Tinney, a cărui companie este situată în Atlanta, era curios despre abordarea lui Voss în ceea ce privește schimbarea comportamentului.
„A trebuit să evalueze și să clasifice rapid personalitățile și tipurile de luare a deciziilor de luatori de ostatici și apoi, în moduri simple și eficiente, să comunice într-un mod care să le sporească angajamentul și să nu le oprească sau să le oprească”, a spus Tinney . „A fost similar cu noi [în dezvoltarea jocului]. Avem unii oameni care sunt entuziasmați de o provocare și alții care sunt adoptanți reticenți, care o fac deoarece primesc un beneficiu [de la angajatorul lor] sau o reducere, dar nu este ceva ce ar face pe cont propriu ".
Am vrut să știu ce anume ar putea fi învățat de la un negociator de ostatici, a cărui lume mi-am imaginat-o că este rapidă și violentă, fără relevanță aparentă pentru sănătatea corporativă.
Jocul zombie oferă o rotire jucăușă asupra fascinației Americii pentru strigoi. (Chiar și Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au folosit teme despre apocalipsa zombie în programele sale de pregătire pentru situații de urgență.)
La fel ca în multe programe corporative de wellness, jucătorii se alătură echipelor și își raportează progresul zilnic în atingerea obiectivelor de fitness. Dar în jocul lui Tinney, atingerea acelor ținte are un alt scop: evitarea urmăririi zombilor. Echipele care rămân în urmă riscă să devină zombi.