Obezitatea copiilor este o afacere de familie
Marți, 6 iulie 2004
INDIANAPOLIS - Susan Hedrick și fiica ei în vârstă de 18 ani transformă valul în anii de fast-food și viață sedentară. În încercarea de a pierde un total de 180 de lire sterline, au mâncat mai sănătos și au făcut plimbări lungi în această vară.
Și o fac împreună - ceva ce experții în sănătate și dietă cred că este o cheie pentru combaterea epidemiei de obezitate în creștere a națiunii, în special în rândul copiilor.
Cercetările sugerează că părinții activi și sănătoși își transmit obiceiurile copiilor, la fel cum fac părinții sedentari, a spus Edward Laskowski, codirector al Centrului de Medicină Sportivă la Clinica Mayo din Rochester, Minn.
Laskowski sugerează părinților supraponderali serioși în ceea ce privește faptul că ei și copiii lor sunt mai sănătoși, începând prin organizarea unei întâlniri de familie.
„Trebuie să spui:„ Hei copii, știi că am făcut un lucru greșit aici. Și mama și tata se înșeală și trebuie să slăbim. Nu vrem să faceți greșelile pe care le-am făcut ”, a spus el.
Plimbările cu bicicleta în familie, plimbările, drumețiile sau tenisul dublu sunt modalități de a obține întreaga familie arzând calorii. Și asigurarea faptului că toată lumea se așează împreună pentru o masă sănătoasă la cină este un alt pas important, a spus el.
De la începutul anilor 1970, procentul de copii și adolescenți americani definiți ca supraponderali s-a dublat mai mult, până la aproximativ 15%, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.
Trei din patru adolescenți supraponderali rămân supraponderali până la vârsta adultă. Și cu două treimi din adulții americani supraponderali, aceștia se confruntă cu un risc crescut de diabet, boli de inimă și alte boli.
Barbara Dennison, profesor asociat de pediatrie clinică la Universitatea Columbia, a declarat că atât de mulți copii sunt acum supraponderali sau obezi, încât a schimbat cadrul de referință al părinților. Ea a spus că părinții - în special cei obezi - deseori nu își dau seama că copilul lor este supraponderal.
Acum doi ani, în interviurile cu 1.180 de părinți cu copii supraponderali, Dennison a constatat că doar aproximativ 25% dintre acești părinți și-au dat seama că copilul lor are o problemă de greutate.