CUM MĂ PUTE FLORA MĂ AJUTA SĂ PIERD MASĂ Doctor Carissa
Iată cum Gut Flora vă poate ajuta să slăbiți:
Comunitatea de microorganisme care trăiește în tractul digestiv, mai bine cunoscută sub numele de „flora intestinală”, joacă un rol important în toate aspectele sănătății dumneavoastră, inclusiv în pierderea în greutate. De fapt, un intestin sănătos este cheia ascunsă pentru pierderea în greutate! Iata de ce…
Caloriile nu contează întotdeauna.
Motivul pentru aceasta este că diferite intestine metabolizează diferit alimentele. Persoanele obeze au floră intestinală care determină corpul să absoarbă mai multe calorii. Este posibil să fi fost un avantaj în urmă cu mii de ani, dar în aceste timpuri moderne, curajul nostru nu trebuie să fie la fel de eficient atunci când mâncarea este atât de ușor disponibilă. Și, deși speciile de floră din intestinul nostru există de ceva timp, echilibrul dintre specii se modifică în funcție de dietă. Acest lucru se datorează faptului că unele bacterii vor domina în timp ce altele se diminuează atunci când substanțele nutritive primite sunt modificate.