Cum influențează vedetele nutriția
Vedetele au o influență uriașă asupra imaginii corpului. Obsesia Americii pentru Hollywood continuă să crească, împreună cu nemulțumirea noastră față de propriile noastre imperfecțiuni (percepute sau reale).
Femeile își fac griji că au sâni prea mici sau prea mari, precum și o talie mai groasă, în timp ce bărbații ar putea fi preocupați de absența plăcii de spălat.
Ceea ce ar trebui să ne îngrijoreze este sănătatea noastră - un corp sănătos este probabil să arate mai bine și să ne ofere puterea și energia necesare pentru a ne bucura și a participa pe deplin la viață.
Desigur, acest lucru nu este nimic nou; se întâmplă încă din zilele Epocii de Aur, când vedetele de la Hollywood au început să fie văzute ca idealul fantastic.
În ultimii ani, vedetele au început să influențeze ceea ce mâncăm, inclusiv nutriția și dietele. Unii chiar pretind că sunt experți în sănătate.
O serie de celebrități au scris chiar cărți pe această temă, oferind sfaturi pentru dietă și viață sănătoasă. Noua carte de bucate a lui Gwyneth Paltrow a stârnit furori la unii nutriționiști, care nu sunt de acord cu evaluarea actriței despre o dietă sănătoasă.
Ceea ce este sănătos și ce nu este adesea dezbătut în rândul experților în nutriție, deci dacă nu este corect Paltrow sau nu este o problemă. De fapt, credem că mult din ceea ce spune ea are sens, mai ales când vine vorba de a mânca alimente întregi organice de pe pământ și de a evita alimentele procesate, inclusiv paste, pâine și cereale.