Cum dieta; Stilul de viață afectează sănătatea dentară 1 Blog dentar
Actualizat: 07.02.2020
Următorul este un post de invitat de Jennifer Vishnevsky. Jennifer contribuie la TopDentists.com, un site de resurse pentru sănătatea dentară care face parte din portofoliul Everyday Health.
O sănătate orală bună nu înseamnă doar să arăți un zâmbet strălucitor, frumos, deși acesta este cu siguranță unul dintre avantaje. Dinții și gingiile vă pot arăta multe despre starea generală de sănătate. Există legături între sănătatea dentară și cea slabă; boli grave, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și osteoporoza. În consecință, există o mulțime de moduri în care stilul tău de viață și dieta îți pot afecta negativ sănătatea bucală.
Excesul de alcool în stilul tău de viață poate duce la efecte nocive nu numai pentru sănătatea ta internă, ci și afectează vizual zâmbetul tău. Un studiu de la Universitatea din New York a constatat că vinul poate provoca pete dentare întunecate pe dinți, mai ales dacă consumați și băuturi întunecate, cum ar fi ceai sau sifon întunecat. Puteți evita acest lucru bucurându-vă vin alb numai cu apă. Vinul roșu are un efect și mai colorant asupra dinților. Este posibil să constatați că aceste efecte sunt reduse de apa potabilă imediat după aceea. Din nou, gândește-te moderare și să ia la fel de mult pro-acțiune pentru a combate colorarea.
Consumul de tutun poate duce la o o mulțime de probleme de sănătate, cum ar fi cancerul, bolile de inimă și accidentul vascular cerebral, dar vă pot afecta sănătatea bucală. Consumul de tutun crește acumularea de placă și tartru pe dinți. Fumatul afectează, de asemenea, fluxul de sânge către gingii și oprește producția și sănătatea normală a celulelor gingivale. Când este dificil pentru țesutul gingival să se repare, devine mai susceptibile la bacterii găsit în placă, considerând că un consumator de tutun are mai multe șanse de a dezvolta gingivită. Există, de asemenea, o corelație directă între consumul de tutun și cancerul oral. Tutunul de mestecat, țevile și trabucurile sunt adesea susținute ca o utilizare „mai sigură” a tutunului. Cu toate acestea, dovezile sugerează că orice consum de tutun este foarte mare vă crește riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral, precum și cariile dentare și boala gingivală.