Cum beneficiază ciulinul de lapte organismului Olanda; Barrett
Acest detoxifiant natural este renumit pentru proprietățile sale de stimulare a ficatului. Deci, cum funcționează și ar putea funcționa și ciulinul pentru tine?
Ciulinul de lapte sau silybum marianum a fost folosit ca vindecător pe bază de plante încă din vremea greacă veche. În Evul Mediu, frunzele erau folosite în salate, dar în zilele noastre semințele sunt utilizate cel mai frecvent în suplimente.
Semințele sunt bogate în silimarină - un compus puternic de flavonoizi antioxidanți care combate daunele provocate de radicalii liberi și are un efect antiinflamator.
De ce ar trebui să încercați ciulinul de lapte
Dacă ați consumat excesiv, ciulinul de lapte vă poate ajuta - este renumit pentru că este un detoxifiant natural și este folosit pentru a combate indigestia. Se crede în special că ajută la susținerea ficatului, principalul organ al organismului pentru filtrarea toxinelor, inclusiv a alcoolului.
Pentru ce este bun ciulinul de lapte?
Susține un ficat sănătos
Dovezile sugerează că ciulinul de lapte ajută la protejarea ficatului și poate chiar regenera noi celule hepatice. Într-o revizuire care a examinat efectul acesteia asupra bolilor alcoolice ale ficatului, patru studii au constatat îmbunătățiri ale markerilor funcției hepatice sănătoase, inclusiv nivelurile de aminotransferaze, enzime care sunt eliberate în sânge atunci când ficatul este deteriorat.