Cum arată 100 de calorii ale mărcilor populare de popcorn
O singură porție de floricele nu este niciodată suficientă.
Lea Walsh
Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier
Dacă ai intra în camera mea de dormit chiar acum, probabil ai mirosi aroma floricelelor având în vedere colegul meu de cameră și s-ar putea să am o ușoară dependență. Dar sincer, ne puteți învinui? Popcorn-ul este gustarea perfectă pentru a socializa cu prietenii, a urmări cu brio Netflix sau pentru a-ți îndeplini pofta după o noapte lungă.
Problema mea principală cu floricelele este cât de captivantă este. Dacă nu sunt atentă, aș putea termina cu siguranță o pungă întreagă fără să-mi dau seama, așa că am plecat într-o misiune de a descoperi adevăratul conținut caloric al unora dintre mărcile mele preferate de popcorn.
Coridorul de popcorn de la magazin alimentar poate fi foarte înșelător cu fiecare pungă care anunță cât de „scăzută de calorii” este, dar ceea ce este adesea trecut cu vederea este dimensiunea de servire care însoțește acest număr scăzut de calorii.
Pentru a afla ce marcă de popcorn ar oferi unui iubitor de floricele, ca mine, cea mai mare porție pentru o cantitate scăzută de calorii, am clasificat următoarele opt mărci după cât de mare este o porție de 100 de calorii.
8. Popcorn cu unt Bachman: 1,05 căni
Poate că deveneam puțin ambițios, gândindu-mă că acest lucru ar avea un conținut scăzut de calorii, deoarece sincer, culoarea galben strălucitoare a acestui popcorn nu prea țipă sănătos. De fapt, acest brand a furnizat cea mai mică porție pentru 100 de calorii la doar 1,05 Cupe. Datorită naturii captivante a stratului untos și sărat de pe aceste sâmburi, se poate mânca cu ușurință mult mai multe calorii decât se așteaptă.
7. Smart Food White Cheddar: 1,09 Cupe
Smart Food White Cheddar a fost lansat în 1985 cu misiunea de a crea popcorn cu gust excelent folosind ingrediente de calitate. În timp ce această gustare albă de cheddar este destul de bună, vă permite să mâncați doar 1,09 căni pentru a rămâne în limita a 100 de calorii.