Cum a ajutat Ditching Mirror Me cu respectul de sine; Forma de pierdere în greutate
Un scriitor explică modul în care renunțarea la acest articol a ajutat-o să piardă în greutate și să-și recâștige stima de sine
Ceva bun se întâmplă în ultima vreme - mă simt mai în formă, mai fericit și controlat. Hainele mele par să se potrivească mai bine decât înainte și sunt mai energizat și mai încrezător. Nu, nu este cea mai recentă dietă de modă. Nu am schimbat nimic despre rutina mea de antrenament. Iată ce se întâmplă: nu mai dețin o oglindă de lungime totală.
Oglinzile nu au fost întotdeauna o problemă pentru mine. Când eram tânăr, cu greu mi-am gândit reflecția. Eram un copil slab - fetița cu un apetit vorace și o energie nesfârșită. În adolescență, puteam mânca ceea ce îmi făcea plăcere: un calzone de pui de bivol cu brânză, ajutoare mari din spaghetele imbatabile ale mamei mele, sandvișuri îngrămădite cu mezeluri. Chiar și cu nopțile de facultate cu băuturi abundente și mâncărurile târzii care mergeau cu ele, am câștigat doar câteva kilograme auxiliare. De fapt, am iubit mâncarea atât de mult încât mi-am făcut treaba după absolvire, când am devenit asistent de redacție la o publicație națională de alimente din New York City.