Cultura Tibetului, poporul Tibet, mâncarea Tibetului, îmbrăcămintea Tibetului, călătoria Tibetului
oameni
Oamenii din Tibet sunt puternici și adaptabili datorită mediului dur în care trăiesc, dar sunt, de asemenea, extrem de calzi și ospitalieri. Întotdeauna se grăbesc să invite un vizitator în Tibet în casa lor și să le servească mâncare de casă, precum și faimosul ceai de unt tibetan.
Tibetul este un loc antic cu multe obiceiuri și tradiții unice. Din această cauză, există multe etichete și tabuuri unice la care vizitatorii ar trebui să acorde atenție. Când intră într-o clădire a templului, vizitatorii trebuie să-și scoată întotdeauna pălăriile. Fumatul și consumul de alcool sunt, de asemenea, tabu. Nu faceți fotografii în interiorul unei clădiri a templului fără permisiune. Nu vă faceți griji cu privire la comiterea unei faux-pax, deoarece există de obicei oameni în jur care vă vor împiedica să faceți ceva greșit. Majoritatea tibetanilor înțeleg că este posibil ca vizitatorii să nu-și înțeleagă pe deplin tradițiile și să fie iertători.
Alimente
Mâncarea, la fel ca cultura și oamenii tibetani, are un caracter foarte distinct. Mâncarea tibetană nu este doar hrană, ci îi ajută și pe tibetani să supraviețuiască climelor dure. Mâncarea lor îi menține calzi, le oferă energie, îi ajută la înălțimea mare și le oferă elemente esențiale pentru nutrienți climatului dur. Datorită altitudinii mari a Tibetului, apa fierbe la 90 de grade, ceea ce face imposibilă gătirea cu apă, astfel încât mâncarea tibetană a devenit foarte specializată. Dieta tibetană constă în principal din carne, lapte și alte alimente bogate în proteine.
Tsampa: este un element de bază găsit la fiecare masă tibetană. Este un aluat făcut cu făină de orz prăjită și unt de iac. Există două moduri de bază de a pregăti și mânca Tsampa. Una este să prepari aluat cu ceai tibetan cu unt. Cealaltă este să faci terci cu carne de vită sau carne de oaie și legume. Aluatul Tsampa servit cu ceai cu unt este sărat, în timp ce terciul este adesea servit cu zahăr.
Ceaiul cu gură: este un alt element esențial al bucătăriei tibetane. Tibetanii beau ceai de unt pentru că îi încălzește. Ceaiul cu mănâncă este destul de sărat. Unii oameni cred că are un gust mai mult ca bulion de supă decât ceai.
Carne de vită și carne de oaie: tibetanii trăiesc din carne de vită, carne de oaie și produse lactate. Carnea de vită și carnea de oaie conțin energie termică ridicată, care este utilă în combaterea frigului. Mulți tibetani mănâncă adesea carne crudă.
Taitei tibetani: se servesc de obicei intr-un bulion simplu de legume sau carne.
Momos: sunt alimentele preferate de majoritatea vizitatorilor din Tibet. Sunt găluște făcute fie cu carne, fie cu legume.
Dansuri tibetane:
Aproape orice tibetan poate cânta și dansa. Dansul este o parte integrantă a vieții fiecărui tibetan. Tibetanii cântă și dansează pentru aproape fiecare eveniment: nunți, înmormântări, adunări și doar pentru distracție. Există multe stiluri diferite de dans. Fiecare zonă a Tibetului are propriul stil distinct.
Dansul Guoxie (sat) este un dans de grup popular în Tibetul rural. Acest dans se desfășoară de obicei pe teren deschis de la răsărit până la apus. Se compune din bărbați și femei care dansează împreună într-un cerc.