Rețetă de conopidă și suflă de broccoli Mănâncă mai inteligent SUA
Valori nutritive
| Vitamina A | 485,26 mg | (60,658%) |
| Vitamina D | 2,28 μg | (11%) |
| Vitamina E | 5,35 mg | (45%) |
| Vitamina B₁ | 0,1 mg | (10%) |
| Vitamina B₂ | 0,48 mg | (44%) |
| Niacina | 3,05 mg | (25%) |
| Vitamina B₆ | 0,21 mg | (15%) |
| Folat | 104,57 μg | (35%) |
| Acid pantotenic | 0,92 mg | (15%) |
| Biotina | 2,45 μg | (5%) |
| Vitamina B₁₂ | 1,65 μg | (55%) |
| Vitamina C | 72,41 mg | (76%) |
| Potasiu | 408,09 mg | (10%) |
| Calciu | 335,77 mg | (34%) |
| Magneziu | 33,63 mg | (11%) |
| Fier | 0,82 mg | (5%) |
| Iod | 62,8 μg | (31%) |
| Zinc | 1,48 mg | (19%) |
| Acizi grași saturați | 24,1 g | |
| Colesterol | 277,75 mg |