Criza de hrișcă albă organică INARI 500 de grame

INARI Organic

hrișcă

INARI GRÂȘI ORGANICE ALBE DE BUCKWAT

Suma pe servire

Ingredient:

Instrucțiuni de gătit:

Pentru cuscus într-o cratiță. Adăugați un volum egal de apă clocotită, sărată și amestecați. Acoperiți și lăsați să stea 5 minute. Adăugați 1 linguriță. de unt sau ulei de măsline. Puiți ușor cu o furculiță și serviți.

Cojile organice de hrișcă nu fac parte din familia grâului! Hrișca este de fapt o iarbă care produce o sămânță care are o formă triunghiulară tridimensională și are un corp negru. Coca a fost îndepărtată în acest bob, lăsându-i o culoare galben-verzuie. Poate fi măcinat în făină sau gătit întreg. Crușele de hrișcă sunt un adaos favorit ușor la caserole, supe și tocănițe sau gătite ca alte boabe, ca o farfurie în stil pilaf sau risotto. Crupe de hrișcă fierte pot fi folosite și în salate oarecum ca bulgur, gri, orz perlat sau orez, sau pot fi folosite chiar și ca cereale fierbinți pentru micul dejun cu fructe proaspete și condimente.

Caracteristici:

  • Fără gluten
  • Bogat în fibre *
  • Scăzut în sodiu *
  • Sursa de fier *
  • Fără OMG