Crezi; Eu; m grasă Mâncare liniștită
Am mai scris despre „senzația de grăsime” - dacă nu ați citit încă acest lucru și sunteți interesat, este aici. În această postare am discutat ideea că „a te simți grasă” nu este de fapt un sentiment pe care îl poți simți în corpul tău, ci mai degrabă este o stare de spirit care încapsulează o serie de credințe despre ură.
Etichete „grase”
Astăzi, însă, vreau să vorbesc despre ceva ușor diferit. Este vorba despre a te recunoaște ca fiind „gras” fizic, adică a purta un exces de greutate. Trebuie să spun că mă lupt cu tot acest concept. Ce înseamnă „grăsime”? Este un anumit IMC? Care este diferența dintre „grăsime” și „obezitate clinic” sau chiar „obezitate morbidă”? Este termenul „supraponderal” mai puțin problematic decât „grăsime”? Dacă da, de ce? Cum sunt definiți oricare dintre acești termeni?
Și - chiar contează?
Se pare că am mai multe întrebări decât răspunsuri!
De ce contează
Cred că contează, pentru că folosim acest limbaj. Cu siguranță îl auzim mult în mass-media și, cel mai important, îl facem să însemne lucruri despre noi înșine.
Ieri, un client mi-a spus „sunt grasă”. Acum, când o privesc, nu văd o persoană „grasă”. Văd o femeie cu o inimă mare și ochi buni, care se întâmplă să poarte o greutate în exces în jurul midriff-ului ei.
Ceea ce mă interesează, nu este atât definiția a ceea ce este sau nu „grăsime”, „supraponderalitate” sau oricare dintre ceilalți termeni menționați mai sus. Sunt mai interesat de identificare ca fiind cineva care este „gras”.
Parcă „grăsime” descrie cine ești.
Este ca și cum asta ar fi tot ceea ce contează pentru tine ca persoană.
Îmi place imaginea de mai sus - îmi amintește de importanța limbajului pe care îl folosim și de impactul pe care îl are asupra noastră - fără ca noi chiar să ne dăm seama.
Recunoașterea faptului că „ai grăsime” mai degrabă decât că „ai grăsime” are o calitate foarte diferită, nu crezi?