Creșterea în greutate poate schimba personalitatea Știința vie

După ce a câștigat o cantitate semnificativă de greutate, oamenii pot deveni mai conștienți de sine în legătură cu alegerile lor, în timp ce în același timp sunt mai slabi în fața tentației, un nou studiu constată că.

Cercetătorii au deja o idee despre modul în care trăsăturile de personalitate contribuie la creșterea în greutate. De exemplu, persoanele plăcute tind să mănânce mai mult la petreceri, oamenii conștiincioși au mai multe șanse de a face o rutină regulată de exerciții, iar cei cu personalitate de tip A pot prezenta un risc crescut de probleme de sănătate, cum ar fi creșterea în greutate și bolile de inimă. Acestea sunt toate medii, desigur, și fiecare persoană cu o anumită personalitate nu va intra în grupul de sănătate asociat.

„Ceea ce nu știm este dacă modificările semnificative ale greutății sunt asociate cu modificări ale trăsăturilor noastre de personalitate de bază”, a declarat Angelina Sutin de la Florida State University College of Medicine. „Greutatea poate fi o problemă atât de emoțională, am crezut că creșterea în greutate poate duce la schimbări pe termen lung în funcționarea psihologică”. [Cele mai mari 7 mituri dietetice dezmembrate]

Sutin și colegii ei de la Institutele Naționale de Sănătate (NIH) au analizat date despre trăsăturile de personalitate și greutățile a peste 1.900 de persoane în două momente, la distanță de aproape un deceniu.

În această perioadă, cei care au câștigat mai mult de 10% din greutatea corporală au devenit mai impulsivi și au fost mai predispuși să cedeze tentațiilor în comparație cu cei a căror greutate a rămas stabilă, au descoperit cercetătorii.

---