Creșterea în greutate - Enciclopedia medicală MedlinePlus neintenționată

Creșterea neintenționată în greutate este atunci când te îngrași fără să încerci să faci asta și nu mănânci sau bei mai mult.

medicală

Cauze

Creșterea în greutate atunci când nu încercați să faceți acest lucru poate avea multe cauze.

Metabolismul încetinește odată cu îmbătrânirea. Acest lucru poate provoca creșterea în greutate dacă mâncați prea mult, mâncați alimente greșite sau nu faceți suficient exercițiu.

Medicamentele care pot provoca creșterea în greutate includ:

  • Pilule anticoncepționale
  • Corticosteroizi
  • Unele medicamente utilizate pentru tratarea tulburării bipolare, a schizofreniei și a depresiei
  • Unele medicamente utilizate pentru tratarea diabetului

Schimbările hormonale sau problemele medicale pot provoca, de asemenea, creșterea greutății neintenționată. Acest lucru se poate datora:

  • Sindromul Cushing
  • Tiroida subactivă sau tiroidă scăzută (hipotiroidism)
  • Sindromul ovarului polichistic
  • Menopauza
  • Sarcina

Balonarea sau umflarea din cauza acumulării de lichid în țesuturi poate provoca creșterea în greutate. Acest lucru se poate datora menstruației, insuficienței cardiace sau renale, preeclampsiei sau medicamentelor pe care le luați. O creștere rapidă în greutate poate fi un semn al retenției periculoase de lichide.

Dacă renunțați la fumat, s-ar putea să vă îngrași. Majoritatea persoanelor care au renunțat la fumat câștigă între 4 și 10 kilograme (2 până la 4,5 kilograme) în primele 6 luni după renunțare. Unii câștigă până la 25 până la 30 de lire sterline (11 până la 14 lire sterline). Această creștere în greutate nu se datorează pur și simplu consumului mai mult.

Ingrijirea casei

O dietă sănătoasă și un program de exerciții fizice vă pot ajuta să vă gestionați greutatea. Discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății sau cu un dietetician despre cum să faceți un plan de alimentație sănătoasă și să stabiliți obiective de greutate realiste.

Nu opriți niciun medicament care ar putea cauza creșterea în greutate fără să discutați cu furnizorul dumneavoastră.