Crearea unui farmacist pe bază de plante - Tinctura de măceș; Vicki O; Dell

crearea

Te-ai plimbat vreodată pe culoarele magazinului tău preferat de alimente sănătoase și ai simțit că ai căzut falca la unele dintre prețuri? Sau v-ați întrebat vreodată ce este cu adevărat în acele sticle mici și borcane? Știu că am și m-a făcut să mă întreb dacă aș putea să-mi creez propriul meu farmacist pe bază de plante. Adică vreau să știu ce este EXACT în interiorul produselor pe care le folosesc în interiorul și în afara corpului meu.

Se pare că îți poți crea propriul farmacist pe bază de plante și nici nu este teribil de greu. Există multe modalități de a crea produse eficiente chiar din grădina dvs. de acasă. Unul dintre primele lucruri pe care cei mai începători i-au învățat-o să-l facă sunt tincturile.

Tincturile sunt extracte alcoolice de plante, au o istorie lungă de utilizare și pot fi luate cu ușurință în deplasare.

Metoda populară de a crea tincturi este o modalitate simplă de a face tincturi, fără a fi nevoie să vă agitați cu cântărirea ierburilor sau să faceți o mulțime de matematică. Prefer să folosesc coniac sau vodcă la început, deoarece raporturile lor de alcool și apă sunt adecvate pentru multe plante.

În toamna anului 2015 am făcut o tinctură cu bătrâni care m-a ajutat să trec tot timpul iernii fără să fiu chiar bolnav. Așa că am decis în toamna anului trecut că vreau să creez o tinctură de măceș. Am pneumonie aproape în fiecare an și am auzit că o tinctură de măceș ar ajuta la asta dacă ar atinge plus, în comparație cu portocalele, măceșii conțin cu 25% mai mult fier, cu 20 până la 40% mai multă vitamina C, în funcție de varietate, 28% mai mult calciu și de 25 de ori mai multă vitamina A. *

M-am gândit că, dacă nu altceva, aș primi niște vitamine în plus în tinctura de măceș.

Acum să începem!

Ingrediente
Șolduri
Rachiu sau vodcă

Materiale
Mănuși
Borcan mason
Pânză de muselină sau brânză
Etichete
Sticle de dozare chihlimbar
Pâlnie mică
Castron mare
Pahar de măsurare lichid

Primul pas pentru crearea acestei tincturi este să vă adunați ierburile. Aveți câteva opțiuni: puteți recolta șolduri după primul îngheț bun (dacă utilizați șolduri din propria grădină), cumpărați-i uscați local sau comandați în vrac dintr-o sursă de încredere.