Crea; Cultivați 100 de sănătate; Wellness Lauren Kleban
Los Angeles are o proporție echitabilă de instructori de fitness celebri, dar Lauren Kleban se deosebește de restul. Fondatorul LEKFIT, o metodă de fitness cu impact redus și de intensitate ridicată, a atras o bază dedicată de fani și obișnuiți din lista A de către Busy Philipps și Emmy Rossum cu antrenamentele sale muzicale, bazate pe dans, spațiu inclusiv în studio, și mentalitate pozitivă pentru corp.
Și să crezi că Kleban a construit acest cult urmând din propria curte? Da, mama a trei copii și-a transformat casa de oaspeți într-un studio de fitness și, după câțiva ani, a început să își lanseze prima locație în West Hollywood. Kleban a fost, de asemenea, unul dintre pionierii în spațiul digital, împărtășind popularul său antrenament online cu abonamente digitale și streaming live.
Înainte, antreprenorul de fitness de succes împărtășește cea mai mare provocare de lucru cu care s-a confruntat până acum și ceea ce a învățat din aceasta, primul lucru pe care ar dori să-l știe mai mulți oameni despre slujba ei și cele mai bune sfaturi pe care i le-a fost dat (prin amabilitatea Who What Wear co -fondatorul Hillary Kerr, care, de asemenea, se întâmplă să fie un mare fan LEKFIT).
CREAȚI ȘI CULTIVAȚI: Mulți oameni au auzit despre LEKFIT fie pe IG, fie prin intermediul unor vedete, dar cum ați descrie marca/antrenamentul? Ceea ce o face diferită?
LAUREN KLEBAN: LEKFIT este o metodă de fitness unică, care conține concepte concepute pentru a lucra întregul corp folosind intervale de cardio cu impact redus, de intensitate ridicată, cu ardere a grăsimilor, cu tehnici de sculptură musculară create pentru a întări și a tonifica. Antrenamentele noastre muzicale, distractive, provocatoare și eficiente sunt produse într-un spațiu sigur, inclusiv, pozitiv pentru corp. Experiența LEKFIT este oferită atât digital, cât și în L.A. studio. LEKFIT oferă trei concepte de clasă concepute să se completeze reciproc pentru o experiență de fitness bine rotunjită. LEKFIT BOOST și HYPE oferă atât cardio, cât și sculpt, în timp ce LEKFIT DEFINE este strict sculptură pe tot corpul.
Cum ați decis să intrați în industria sănătății, wellness și fitness?
Ca fost dansator profesionist, tranziția mea în spațiul de fitness și wellness a fost cu adevărat organică. Știam de la început că voi fi drumul meu și am început să fac pașii necesari pentru a ajunge acolo, menținându-mi cariera de dansator profesionist.