Cotlete de Miel la grătar cu scorțișoară; Coriandru

• 1 lire de cotlet de miel
• 2 linguri de apă filtrată
• 1 lingură scorțișoară măcinată
• 1 lingură de coriandru măcinat

1. Preîncălziți grătarul sau grătarul.
2. Periați mielul cu apă filtrată și frecați cu scorțișoară și coriandru.
3. Se pune la grătar la foc mediu, întorcându-se ocazional, aproximativ 20 de minute sau până se termină.

* Notă: nu uitați să includeți ingrediente atunci când calculați indemnizațiile zilnice de aport.

---