Costul unei prese de bancă Cele mai bune prese de bancă pentru dolarul dvs.
Actualizat pe 29 februarie 2020; 27 martie 2019
Care este cel mai bun preț pentru o bancă de presă?
O configurație de presă pe bancă poate costa la fel de puțin sau la fel de mult pe cât doriți să fie. Cât cheltuiți pe o bancă, depinde foarte mult de obiectivele dvs. de antrenament.
Există o mulțime de variabile diferite atunci când alegeți un banc de presă, deci, de unde știți care să cumpărați.
Unul dintre cele mai importante momente din călătoria ta de fitness este să-ți construiești propria sală de gimnastică.
Cu acesta, vă puteți ridica în siguranță și eficient din confortul casei dvs.
Dar există 100 de echipamente de presă pe banc de unde alege.
Acest lucru nu include nici măcar setările de presă de bancă specializate și personalizate, care pot merge cu mii.
Tocmai de aceea a fost creat acest ghid, pentru a vă oferi autonomia alegerii celor mai bune prese de bancă pentru banii dvs.
La urma urmei, echipamentul de sală nu este ieftin. Vrem ca echipamentele noastre să reziste atât timp cât lucrăm încă (și chiar și dincolo).
Am enumerat prese de bancă de la cele mai ieftine la cele mai scumpe.
Există, de asemenea, o secțiune suplimentară pentru alternativele echipamentelor de presă pe bancă, deoarece toți avem visuri diferite pentru configurarea ideală a sălii de gimnastică.
Să începem:
CAP Barbell Standard Bench Press
Aceasta este una dintre cele mai economice configurații de presă de bancă disponibile.
Dacă sunteți începător sau pur și simplu aveți nevoie de ceva temporar pentru o sală de gimnastică la domiciliu, CAP Barbell Standard Bench Press este presa de bancă pe care aș recomanda-o dacă banii sunt strânși.
Presa pe banc are o lungime de 57 ”, lățimea interioară de 25” (între cele două standuri de presare pe bancă) și înălțimea de 45 ”.
Aceasta este o presă de bancă mult mai îngustă decât ați vedea de obicei în sălile comerciale.
Conform specificațiilor, aceasta se potrivește doar cu o bară de 5’-6 ’.
Cu excepția cazului în care aveți o problemă de spațiu, puteți monta o bară olimpică obișnuită, care este de 7,2 ', pe bancă.
Doar cont pentru spațiul și greutatea suplimentară.
Limită de greutate
Întreaga configurație de presă pe bancă are o limită de greutate de 500 lbs.
Deci, dacă cântăriți 200 lbs, presiunea maximă pe bancă pe care o puteți face este de 300 lbs.
Caracteristici suplimentare
Nu puteți regla înălțimea raftului.
Puteți face, de asemenea, înclinarea și declinarea presei de banc cu acest model.
De asemenea, are un atașament pentru picioare care permite ridicatorilor să facă și unele extensii de genunchi.
Aceasta este însă captura.
Există mai multe lucruri pe care ar trebui să le cunoașteți, altele decât să vă uitați la preț:
- Nu veți utiliza o bară de dimensiuni standard
- Probabil că nu veți face mai mult de 2 plăci aici.
Așadar, chiar și pentru începătorul care începe să se antreneze cu forța și se gândește să se ridice cu seriozitate, acesta nu este o presă adecvată pentru dvs.
Presă pentru bancă Body Champ
Dacă sunteți în căutarea unui sentiment mai confortabil pentru presa dvs. de bancă, care are, de asemenea, ceva mai multă funcționalitate, corpul de presă Body Champ poate fi setarea pentru dvs.
Această presă pe banc are o lungime de 76 ”, o lățime interioară de 38,5” (între standurile de presare pe bancă) și o înălțime maximă de 54 ”.
Aceasta este o bancă de dimensiuni obișnuite, menită să găzduiască o bară olimpică de 6 'sau 7'.
Limită de greutate
Limita de greutate este de 300 lbs, cu excepția greutății corporale a elevatorului.
Caracteristici suplimentare
Înălțimile rack-ului sunt reglabile. Puteți face înclinări și declinuri de presă pe bancă.
Pe partea laterală a acestui echipament există știfturi de susținere a greutății.
Există, de asemenea, părți reglabile care vă pot permite să faceți și următoarele exerciții:
- Bucle pentru picioare
- Extensii de picioare
- Din crunchii
Ce este grozav la acest lucru pentru ridicarea începătorului
Este aproape perfect.
Puteți încadra o bară obișnuită.
Puteți face o bancă în sus de 300 + lbs.
Chiar mai mult dacă sunteți atent și nu doriți să testați durabilitatea echipamentului.
Nu este prea complicat și este destul de standard.
Există capturi minore
Cu toate acestea, dorim o analiză reală a acestui banc, inclusiv a negativelor.
În primul rând, există o tonă de piulițe și șuruburi care conectează această piesă.
Pentru a face această mașină destul de redusă, ar trebui să fie împărțită în mai multe părți.
Din păcate pentru elevator, acest lucru vine în detrimentul stabilității.
În al doilea rând, cârligele au o formă profundă și vor fi greu de desfăcut.
Unii elevatori ar putea dori securitatea suplimentară a unui cârlig adânc pentru a preveni orice accident.
Crede-mă, dacă te antrenezi cu forța chiar și pentru o lună, îți vei da seama cât de dureros este de a avea cârlige adânci.
Prin urmare, dorim ca configurația noastră de presă pe banc să aibă cârlige scăzute, astfel încât să nu avem nevoie să degajăm cârligele atât de drastic.
Dacă vă instruiți cu un partener, acest lucru poate fi ușor de gestionat.
Dacă te antrenezi singur, aceasta este o rețetă pentru eșec dacă nu ai fost antrenat de cel puțin câțiva ani.
Totuși, este extrem de enervant și ați prefera să evitați acest lucru din start.
Valor Fitness Olympic Bench Press
Asta ar fi ceea ce ați găsi într-o sală de sport comercială.
Deci, dacă doriți să imitați acel sentiment cu o bancă rezonabil de robustă, nu căutați mai departe decât Valor Fitness Olympic Bench Press!
Această presă pe banc are 53 ”lungime, 47,5” lățime internă și 44,5 ”înălțime.
Cele două poziții ale rack-ului sunt la 19 ”și 23” de la banca de greutăți.
Limită de greutate
Limita de greutate specificată este de 450 lbs.
Cu toate acestea, unii elevatori au observat că suporturile de greutate se flexează puțin atunci când sunt sub o sarcină de peste 300 kg.
Caracteristici suplimentare
Există o platformă utilizată pentru depistarea ascensorului.
Presa de bancă a fost menită să fie utilizată numai pentru bancă plană.
Această bancă va face treaba
Doar presa de bancă are aproape totul.