Corpurile noastre sunt un cadou Sandra Lee pentru creșterea în greutate intenționată
Cum găsirea frumuseții în fiecare situație o menține pe Sandra Lee pozitivă în ceea ce privește corpul ei.
La fel ca alții, Sandra Lee își pierde pofta de mâncare când este stresată. Bucătarul celebru s-a confruntat cu siguranță cu cota ei de tulpină după ce a fost diagnosticată cu cancer de sân și a suferit o dublă mastectomie în 2015 și a slăbit din cauza acestuia. Dar a făcut ceea ce alții ar putea ezita să facă - a câștigat ceva înapoi.
„M-am îngrășat în mod intenționat”, a declarat Lee TODAY prin e-mail. "De fapt, am lucrat la asta cu medicul meu, deoarece aveam o greutate subponderală. Am fost atât de stresată după dubla mastectomie încât am fost subponderală."
Și, îi place cum arată și se simte acum, care a câștigat 10 kilograme.
„Îmi place să am puțină greutate pe mine și să mă antrenez cu siguranță m-a făcut să mă îngraș, deoarece mușchii cântăresc mai mult decât grăsimea”, a spus ea.
Fosta vedetă a Food Network, în vârstă de 53 de ani, a fost numită recent una dintre „Cele mai frumoase” ale oamenilor la orice vârstă. Opiniile ei despre pozitivitatea corpului și găsirea bucuriei în viața de zi cu zi vorbesc despre un tip mai profund de frumusețe.
„Ceea ce îmi place la problema de frumusețe este că vorbește despre frumusețea de orice fel și de asta avem nevoie în momente ca acestea”, a spus ea astăzi. „Bunăstarea mea este cu siguranță concentrată pe micile momente din viața de zi cu zi.”
Practicarea pozitivității corpului este doar un mod în care își menține vârsta.
„Iubirea corpului tău și a ta este foarte importantă. Corpurile noastre sunt un dar, iar viețile noastre sunt un dar și amândouă trebuie prețuite în fiecare zi”, a spus ea. „Dacă nu ești fericit și sănătos, nimic în viața ta nu va fi la fel de fericit sau sănătos pe cât poate fi”.