Coronavirus Rămâneți în formă pentru a combate virusul, spun medicii - BBC News
28 martie 2020
Oamenii ar trebui să se pregătească pentru a lupta împotriva coronavirusului așa cum s-ar pregăti pentru operație, rămânând în formă și sănătoși, spun medicii.
Experții de la Centrul de îngrijire perioperatorie (CPOC) spun că o dietă sănătoasă va reduce riscul de a se îmbolnăvi grav de virus.
Ei spun că oamenii ar trebui să facă mișcare, să aibă zile fără alcool și să renunțe la fumat.
Astfel de măsuri ar putea face mai puțin probabil ca acestea să fie admise la terapie intensivă, spune CPOC.
Directorul său adjunct, Scarlett McNally, consultant chirurg ortoped, a declarat că au existat „o mulțime de sfaturi foarte importante” cu privire la modul de reducere a riscului de infectare.
Dar a existat „puțină importanță a pregătirii în cazul în care virusul este contractat”, a adăugat ea.
CPOC încurajează oamenii să facă exerciții fizice, să nu mai fumeze, să mențină o nutriție bună și sănătatea mintală și să aibă zile fără alcool pentru a-și reduce șansele de a se îmbolnăvi grav de virus și de a suprasolicita NHS.
Oamenii sunt, de asemenea, îndemnați să ia măsuri acum pentru a reduce riscul de a dezvolta alte probleme de sănătate, care ar putea pune mai multă tensiune asupra NHS.