Convertor de cacao
Arhivat sub: ciocolată • etichete: cacao, pudră de cacao, pulbere, conversie unități brute
| Portie 20g praf de cacao 5 porții la 100 g 0,75 porții pe 1/8 cană (30ml - 15g) * | ||
| Energie la 20g porție: | ||
| Calorii/Kilocalorii | 232,2 Cal/kcal | Kilojoules 971,4 kJ |
| Nutrienți: | Pe 1/8 cană (30 ml) | Pe 100g |
| Energie | 142,4 kJ (34,05 cal) | 952 kJ (228 cal) |
| Proteină | 2.93г | 19,6г |
| Total grăsimi | 2.05г | 13.7г |
| - saturat | 1.21г | 8.07г |
| - grasimi nesaturate | 0.g. (MAX) | 0.g. (MAX) |
| - grăsimi polinesaturate | 0,065g | 0.44г |
| - grasime monosaturata | 0.68г | 4.57г |
| Colesterol | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Glucide totale | 8.66г | 57,9г |
| Zaharuri | 0,26 g | 1.75г |
| Fibre dietetice | 4.97г | 33.2г |
| Frasin | 0,87 g | 5.8г |
| Apă | 0,45 g | 3g |
| Seleniu, Se | 2,1 pg (micro gram) | 14.3 Sud (microgram) |
| Sodiu, Na | 3,14 mg | 21 mg |
| Potasiu, K | 228,03 mg | 1524 mg |
| Magneziu, Mg | 75 mg | 499 mg |
| Fosfor, P | 110 mg | 734 mg |
| Zinc, Zn | 1,02 mg | 6,81 mg |
| Calciu, Ca | 19 mg | 128 mg |
| Fier, Fe | 2,07 mg | 13,86 mg |
| Cupru, Cu | 0,567 mg | 3,79 mg |
| Mangan, Mn | 0,574 mg | 3,84 mg |
| Vitamina C - acid ascorbic | 0 mg | 0 mg |
| Tiamina (vitamina B1) | 0,012 mg | 0,08 mg |
| Riboflavina (vitamina B2) | 0,036 mg | 0,24 mg |
| Niacina (vitamina B3) | 0,327 mg | 2,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,018 mg | 0,12 mg |
| Folat | 5 Sud (micro gram) | 32 Sud (microgram) |
| Colină | 1,8 mg | 12 mg |
| Vitamina B12 | 0 Sud (micro gram) | 0 Sud (microgram) |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0,01 mg | 0,1 mg |
| Vitamina K (filochinona) | 0,4 pg (micro gram) | 2,5 µg (microgram) |
| Cofeină | 34 mg | 230 mg |
| Teobromina | 308 mg | 2057 mg |
| Acid aspartic | 0,292г | 1.95г |
| Acid glutamic | 0.441г | 2.95г |
| Ingrediente: praf de cacao, crud (neindulcit) Instrucțiuni de depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat Timpul mediu de expirare: 1 an de la data producerii * 1/8 Cupa de etichetare nutrițională legală din SUA este egală cu 30 ml | ||
Grame de cacao pulbere într-o cantitate de ceașcă de măsurare
Ceașcă americană de pudră de cacao = 118 grame = 4,2 uncii greutate netă
Cupa metrică de pudră de cacao = 124,7 grame = 4,4 oz greutate netă.
O lingură de pudră de cacao = 7,4 grame = 0,3 oz în greutate.
Linguriță de pudră de cacao = 2,5 grame = 0,1 uncii greutate
Pentru conversia diferitelor cantități sau valori de praf de cacao între alte unități de măsurare, utilizați convertorul de praf de cacao de mai sus. Pudra de cacao este cunoscută și sub numele de pulbere de cacao - cacao și cacao este același lucru.
Pulberea brută de cacao provine din măcinarea boabelor de cacao uscate, din care se produce și untul de cacao. Și din aceste două, dacă sunt păstrate sau asigurate toate naturale așa cum ar trebui, obținem solide de ciocolată neagră de calitate. În afară de ceea ce este în tabelul cu informații nutritive despre cacao praf, utilizați contorul de calorii pentru cacao praf pentru a calcula informațiile dietetice și nutriționale pentru orice cantitate de praf de cacao brut neindulcit. De exemplu. convertiți valoarea de la 1/4 dintr-o cantitate de cană sau 50g, 1 porție de ozon, 100g, chiar și ceașcă de etichetare nutrițională legală din SUA (240ml/cană). Convertiți din orice porțiune sau măsură. Instrumentul face, de asemenea, conversii de grăsimi în unități de energie, din orice cantitate de grăsime conținută în pulberea de cacao. Detaliile despre pudra de cacao sunt la îndemână ca sfaturi de alimentație sănătoasă, pentru menținerea unei diete sănătoase, prin urmare o îngrijire personală a sănătății plus bunăstare.