Controlul nașterii împiedică femeile să facă progrese în sala de sport

Ce efecte are pastilele anticoncepționale asupra capacității dumneavoastră de a câștiga mușchi ca femeie? Încerc să ofer câteva informații utile în acest videoclip de mai jos:

Mai jos sunt câteva - dar nu toate - informațiile și datele la care mă uitam pentru a ajuta la comentariile mele din acest videoclip pentru cei cu mai multă știință:

Efectul administrării contraceptivelor orale asupra sintezei și descompunerii proteinelor miofibrilare la femeile tinere.

Scand J Med Sci Sports. 22 octombrie 2009.

Hansen M, Langberg H, Holm L, Miller BF, Petersen SG, Doessing S, Skovgaard D, Trappe T, Kjaer M.

Institutul de Medicină Sportivă, Spitalul Bispebjerg, Copenhaga, Danemarca.
Abstract

Tratamentul contraceptivului oral (OC) are un efect inhibitor asupra sintezei proteinelor din tendon și țesutul conjunctiv muscular. Am urmărit să investigăm dacă OC influențează volumul de proteine miofibrilare la femeile tinere. Utilizatori OC (24 +/- 2 ani; Lindynette (R)) n = 7, Cilest ((R)) n = 4) și non-utilizatori OC (controale, 24 +/- 4 ani n = 12) efectuate exercițiu de lovitură cu un singur picior.

A doua zi, rata de sinteză fracționată a proteinelor miofibrilare (FSR) a fost măsurată folosind trasori izotopici stabili (13) C-prolină) în timp ce subiecții au fost hrăniți cu băuturi nutritive standardizate. Simultan, un marker pentru descompunerea proteinelor miofibrilare, 3-metil-histidina (3-MH), a fost măsurat în fluidul interstițial al vastului lateral. Măsurătorile au fost efectuate la ambele picioare.