Consumul unui curry te poate ajuta să slăbești, dezvăluie experții
O CURRY este adesea privită ca o delicatese, dar experții au confirmat că ar putea fi bine pentru dvs. și ar putea ajuta la arderea caloriilor.
Ardeiul Cayenne ar putea ajuta oamenii să slăbească
Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.
Ardeiul Cayenne, un ingredient folosit în multe curry ar putea ajuta oamenii să scape de kilogramele.
Acest lucru se datorează faptului că un compus puternic din condiment ar putea îmbunătăți capacitatea organismului de a arde grăsimi.
Shona Wilkinson, nutriționist la SuperfoodUK.com, a declarat: „Recunoaștem cu toții că cayenne ne ajută să ne încălzim, chiar făcându-ne să transpirăm după ce am consumat-o.
„Aceasta se numește termogeneză indusă de dietă.
Articole similare
Chili poate ajuta, de asemenea, la reducerea poftei de mâncare
„Acest proces este excelent pentru cei care doresc să piardă în greutate, deoarece încurajează corpul nostru să ardă calorii, mai degrabă decât să le stocheze.
„Capsaicina constitutivă activă creează căldura din corpul nostru din alimentele ingerate.
"Studiile au arătat, de asemenea, că ardeiul iute poate ajuta la reducerea poftei de mâncare."
Cercetătorii de la Universitatea Purdue din West Lafayette, Indiana, au cercetat efectele.