Consumul de alimente organice și consumul de apă curată Green Eatz
Evitați supraîncărcarea toxică consumând alimente organice și consumând apă curată și filtrată.

Lucrurile urâte care pot fi găsite în alimente includ pesticide, antibiotice, hormoni de creștere și aditivi alimentari. Alimentele organice trebuie să demonstreze că sunt lipsite de aceste toxine și că sunt cultivate în sol fertil, făcându-le bogate în vitamine și minerale. Alimentele organice trebuie, de asemenea, să nu conțină ingrediente modificate genetic. Apa de la robinet poate conține clor liber, hormoni și metale grele, toate acestea fiind legate de creșterea cancerului.
Toxinele din alimentele noastre trebuie neutralizate și eliminate din corpul nostru, punând o povară asupra ficatului, rinichilor și intestinelor. Dacă mâncăm organice și bem apă filtrată, diminuăm încărcătura toxică asupra corpului și creștem aportul de vitamine și minerale.
Cei cincisprezece curati - Cel mai sarac in pesticide
Dozen Dozen - Cel mai bogat în pesticide
Cifre furnizate de Grupul de lucru pentru mediu din SUA Ghidul cumpărătorilor pentru pesticide în produse.
Chiar dacă puteți alege să mâncați cele mai curate fructe și legume, lucrătorii agricoli și locuitorii din mediul rural nu au de ales în ceea ce privește expunerea la substanțe chimice periculoase. Nu există prea multe diferențe în cantitatea de substanțe chimice care sunt aplicate așa-numitelor culturi curate în comparație cu cele murdare, în cazul în care cantitatea de pesticide pe acru este de 30 lbs. Multe dintre pesticidele folosite sunt fumiganți toxici care nu rămân pe culturile pe care le cumpărați, dar sunt dispersate pe scară largă în zona fermei unde sunt folosiți. Deci, pentru a ajuta mediul înconjurător și comunitățile rurale, este cu siguranță cel mai bine să cumpărați produse ecologice.