Consumabile de urgență pentru alimente care trebuie ținute la îndemână - Chowhound
Păstrați-le întotdeauna în magazinele dvs., pentru orice eventualitate.
Contemplarea dezastrelor naturale, cum ar fi uraganele și incendiile sălbatice, vă poate suprima pofta de mâncare, dar trebuie să mâncăm pentru a trăi, iar colectarea aprovizionării cu alimente este o parte importantă a pregătirii pentru a supraviețui evenimentelor catastrofale, așa cum ni se amintește de uraganul Dorian care amenință Florida.
Avem avantajul unor sisteme de avertizare timpurie pentru multe calamități naturale, iar majoritatea dintre noi avem opțiunea de a ne aproviziona cu mult înainte - totuși, mulți dintre noi nu, în ciuda faptului că știu cum vor obține magazinele de băcănie înfundate atunci când apar probleme. Nu trebuie să-l duceți la nivelurile de pregătire a zilei de final, dar este o idee bună să aveți câteva elemente esențiale la îndemână, doar în cazul în care se întâmplă cel mai rău. Chiar dacă nu aveți suficient spațiu, puteți găsi un colț al dulapului sau al camerei sub pat pentru o cutie mică sau o pungă cu provizii de urgență și rații.
Iată câteva sfaturi de bază:
1. Ar trebui să aveți o trusă de prim ajutor, desigur, și consumabile materiale, cum ar fi lanterne, baterii suplimentare, un cuțit utilitar, dezinfectant pentru mâini etc. Iată o listă completă de lucruri de ambalat în avans.
2. Nu strică să aveți un încărcător portabil pentru telefonul dvs. și există chiar și aplicații mobile care sunt utile pentru a le instala în avans.
3. În ceea ce privește magazinele dvs. alimentare, doriți să vă concentrați asupra articolelor nutritive, bogate în proteine, care nu necesită gătit sau refrigerare și, în timp ce articolele conservate se potrivesc cu factura respectivă, este bine să aveți opțiuni mai ușoare pe care le puteți transporta și în cazul în care aveți nevoie să-ți părăsești casa.
Iată o listă cu elementele de bază sugerate de menținut, indiferent dacă vă așteptați la un dezastru natural sau nu. Mai bine să fii cât mai sigur și cât mai pregătit.
Dispozitiv de filtrare a apei îmbuteliate + apă
Puteți rezista mult timp fără hrană dacă trebuie absolut, dar apa este esențială. Deși este inteligent să păstrați o cantitate mare de apă sub formă de apă îmbuteliată, dacă ajungeți să lăsați cele mai multe lucruri în urmă, asigurați-vă că aveți un dispozitiv de filtrare a apei când mergeți. Asigurați-vă că verificați instrucțiunile cu mult timp înainte pentru a vă asigura că este gata de utilizare și atunci când aveți nevoie. Amintiți-vă că s-ar putea să aveți nevoie de apă și pentru igienizare și pentru animalele de companie dacă aveți.
Filtru personal de apă LifeStraw, 17,47 USD pe Amazon
Acest filtru personal portabil este bine de ținut la îndemână pentru situații de urgență (sau faceți excursii de camping și drumeții).
Cafea și/sau ceai
Dacă sunteți obișnuiți cu cupa zilnică, este o idee bună să stocați versiuni instantanee de cafea și/sau ceai; retragerea cofeinei nu vă va ajuta într-o situație dificilă, iar posibilitatea de a vă bucura de un pic de rutină pe fondul tulburărilor vă ajută să vă simțiți și mai bine. Dacă nu veți avea un mod de a vă încălzi apa (poate obțineți niște cuburi de combustibil solid în avans), s-ar putea să fiți chiar mai nemulțumiți de perspectiva preparării reci, dar în acest caz, puteți încerca întotdeauna guma cu cofeină.
Conserve de ton, somon, sardine, pui, șuncă
Conserve de carne sau pește durează mult timp și pot fi consumate de la sine pentru o lovitură rapidă de proteine, sau amestecate cu unele dintre celelalte capse. S-ar putea să doriți să cumpărați versiuni cu conținut scăzut de sodiu, deoarece acestea sunt mai sănătoase și, de asemenea, nu vă vor face să vă fie atât de sete - și să vă ridicați când puteți, în cazul în care pierdeți urmele deschizătorului de conserve.