Construiți un mușchi hibrid; Burn Fat G-Flux Style de Sarah Medium
sarah
23 iulie 2017 · 3 min citit
Dacă nu ați auzit încă băieți în sala de gimnastică vorbind despre G-Flux, voi fi sigur că veți fi în curând. Ce este G-Flu x pe care îl întrebi vreodată? Deși pare că ar putea fi un supliment sexy, este posibil să nu fie. G-Flux este de fapt un regim alimentar și de antrenament care vă ajută corpul să arde grăsimile în timp ce reține și, de asemenea, câștigă o masă musculară slabă. Mai precis, G-Flux este de fapt relația dintre aportul de energie și cheltuielile de energie. Ideea G-Flux a fost fabricată de Dr. John Berardi, de asemenea, un renumit expert în funcționalitate și nutriție umană.
(Fabrica Unplayed)
Trebuie să vă dați deja seama că pentru a scăpa de greutate trebuie să ardeți mai multe calorii decât ingerați. Cu toate acestea, în metodă, mulți băieți ajung să piardă și masa musculară - nu parte din program. Pe de altă parte, în cazul în care doriți să câștigați în greutate și mușchi, ar trebui să luați mai multe calorii decât ardeți. Scenariul tipic aici este că, în plus, ajungi să adaugi și câteva kilograme în plus de grăsime nedorită. În esență, ajungem să ne trăim propria viață într-un perpetuu „ferăstrău”, trecând de la unul la altul, dar fără a fi mulțumiți de consecințe. Trebuie să recunosc că e de rahat, în trecut m-am simțit slab și slab sau puternic și gras.
Aici este disponibil G-Flux, deoarece este vorba despre echilibru între intrare și ieșire - și păstrarea acestuia așa. Poate că nu este totul, de asemenea, este nevoie de unul pentru a crește consumul de calorii și de a crește nivelul de activitate cu același nivel. G-Flux oferă o strategie realistă pentru a face acest lucru fără prea mult antrenament și fără arderea masei musculare slabe. Aceasta este problema cu o abordare convențională de „deficit caloric” de a pierde grăsime - eliminați și masa musculară pe parcurs.