CONSCIENȚĂ LUNARĂ Stepping Stones Îngrijire primară
În fiecare lună ne concentrăm pe o problemă de sănătate de care toată lumea ar trebui să fie conștientă. Aceste informații vă pot afecta pe dvs. și/sau pe cineva pe care îl cunoașteți. Partajarea acestor informații vitale poate avea un impact asupra sănătății cuiva sau chiar asupra vieții sale. Este modul nostru de a ne îngriji!
IANUARIE 2019
Luna Națională a Donatorului de Sânge
Milioane de persoane - inclusiv pacienți cu cancer, receptori de organe și victime ale accidentelor - se bazează pe faptul că sângele este pregătit. La fiecare două secunde, cineva din S.U.A. are nevoie de sânge, conform Crucii Roșii Americane.
Aproximativ 36.000 de unități de celule roșii din sânge și 7.000 de unități de trombocite sunt necesare în fiecare zi în S.U.A.
Tipul O este grupa de sânge cel mai des solicitată de spitale. Sângele de tip O negativ (celule roșii) poate fi transfuzat la pacienți de toate tipurile de sânge. Este întotdeauna la mare căutare și deseori cu puțină ofertă. Doar 7% dintre oamenii din S.U.A. au sânge de tip O negativ.
Donatorii de sânge AB pozitivi sunt donatori universali de plasmă. Doar 3% dintre oamenii din S.U.A. au sânge AB pozitiv.
O singură victimă a unui accident de mașină poate necesita
până la 100 de litri de sânge.
Donarea de sânge este un proces simplu în patru pași: înregistrare, istoric medical și mini-fizic, donație și băuturi răcoritoare. Donarea de sânge este un proces sigur. Un ac steril este utilizat o singură dată pentru fiecare donator și apoi aruncat.
Donarea efectivă a sângelui durează de obicei mai puțin de 10-12 minute. Întregul proces, de la momentul în care ajungi până când pleci, durează aproximativ o oră și 15 minute.
O singură donație poate ajuta mai mult de un pacient.
Cinci beneficii pentru sănătate din donarea de sânge:
Analize de sânge gratuite - sângele donat este testat și un donator poate cere să fie
informat dacă se constată nereguli.
Satisfacția salvării vieților umane
Arderea caloriilor - procesul de donare a sângelui arde 650 de calorii - cam la fel ca o clasă medie de centrifugare!
Riscul redus de boli de inimă - ajută la eliminarea excesului de fier din sânge
Riscul redus de cancer - datorat și reducerii excesului de fier în
sangele
Programările pentru donarea de sânge pot fi făcute prin descărcarea aplicației pentru donatorii de sânge de la Crucea Roșie americană, vizitând redcrossblood.org sau apelând la 1-800-Crucea Roșie (1-800-733-2767) pentru a face o programare sau pentru a primi mai multe informații. Toate tipurile de sânge sunt necesare pentru a asigura o aprovizionare fiabilă pentru
pacienți.
La check-in este necesar un card de donator de sânge sau un permis de conducere sau alte două forme de identificare. Persoanele care au 17 ani (16 ani cu acordul părinților în unele state), cântăresc cel puțin 110 kilograme și sunt în general sănătoase pot fi eligibile să doneze sânge.
FEBRUARIE 2019
Conștientizarea Degenerării Maculare legate de Vârstă (DMA)
Ce este legat de vârstă
degenerescența maculară (ARMD)?
ARMD este o tulburare a maculei. Macula este partea retinei de unde provine viziunea centrală și a culorilor. ARMD este o tulburare complexă în care proteinele degenerative/lipidele (numite „drusen”) se depun sub retină. Aceste depozite sunt observate în degenerescența maculară timpurie. Pe măsură ce boala progresează, sistemul de susținere structurală al retinei se descompune și poate permite creșterea vaselor de sânge anormale sau scurgeri de lichid și perturbarea celulelor retiniene. Dacă aceste vase de sânge cresc în macula, atunci vă veți pierde centrul. (Există și alte tipuri de degenerescență maculară și depozite de drusen care nu au legătură cu ARMD, așa că este recomandat un examen complet de ochi de către un medic ocular pentru diagnostic.)
Factorii de risc includ:
Vârstă: afectează peste 2 milioane de americani de peste 50 de ani. Prevalența ARMD în SUA este de aproximativ 6% la 65 de ani și aproape 20% la 75 de ani.
Genetica: istoria familiei
Fumatul: crește riscul de progresie
Alte afecțiuni ale ochilor: hipermetropie și iris de culoare deschisă
Boli sistemice asociate: hipertensiune, hipercolesterolemie, boli cardiovasculare