Competența culturală și pierderea în greutate
Găsiți antrenori personali online la prețuri accesibile
Competența culturală și pierderea în greutate
Așadar, ați decis să slăbiți și antrenorul vă solicită date demografice. Amenda. Dar acest antrenor vrea să știe despre rasa/etnia ta. Ce legătură are asta cu pierderea în greutate? Mult.
Ca cineva care lucrează cu o gamă variată de oameni care încearcă să piardă în greutate și ca antrenor care se abonează la un model biopsihosocial de slăbire, aș fi lipsit de atenție dacă nu aș vorbi despre rolul pe care construct social de jocuri de rasă în greutate, pierderea în greutate și indicele de masă corporală. Observați că am spus construcția socială a rasei și nu genetica.
Genetica joacă un rol în greutate și voi discuta mai târziu într-o postare despre ceva numit Teoria punctelor setate. Rasa nu este semnificativă în sens biologic sau genetic. Nu există o singură genă împărtășită de toți oamenii negri sau toți cei albi. În schimb, identitatea rasială a indivizilor este formată dintr-o combinație a modului în care acel individ se percepe pe sine și cum este percepută de lume. Asta nu înseamnă că cursa nu este reală. În schimb, înseamnă că facem cursa reală prin interacțiunile noastre zilnice cu mediul nostru și unul cu celălalt.
Toată pierderea în greutate durabilă implică modificarea stilului de viață.
Acesta este motivul pentru care vă instruiesc despre cum să vă schimbați atitudinea, gândurile și comportamentul în jurul dietei și al exercițiilor fizice. Cu toate acestea, există disparități rasiale în greutate. Pentru început, supraponderabilitatea sau obezitatea este mult mai frecventă la adulții negri non-hispanici (74%), comparativ cu albii non-hispanici (67%), cu cele mai mari rate la femeile negre.
Deoarece greutățile mari sunt frecvente în toate populațiile, intervențiile de slăbire sunt o prioritate pentru sănătatea publică. Din cauza presiunilor sociale, există și o piață uriașă pentru programele comerciale de slăbire. Pentru a fi sigur, nu lipsesc programele atât ale medicilor, cât și ale întreprinderilor menite să ajute oamenii să slăbească. Există, totuși, un deficit de programe care funcționează efectiv.
Un număr uimitor de mare de persoane din toate rasele nu reușesc să slăbească. Dar intervențiile de slăbire au fost, în general, mai puțin eficiente la populația de negru. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile negre. Motivele sunt complexe și pot avea legătură cu o serie întreagă de lucruri, de la respectarea dietei la nivelurile de activitate până la factorii culturali. Faptul că aceste intervenții nu funcționează compune pur și simplu alți factori sociali care lasă minoritățile mai vulnerabile la rezultate slabe în sănătate.