Comparație nutrițională Vinul alb împotriva untului, nesărat

Comparație nutrițională a vinului alb și a untului, nesărat

V-ați întrebat vreodată cum se alimentează preferințele dvs. preferate în ceea ce privește nutriția?

comparație

Am comparat conținut nutrițional de vin alb versus unt, nesărat (100g fiecare) mai jos folosind datele USDA și NIH din 2019 [1] .

  • Sari la:
  • Calorii și carbohidrați
  • Proteină
  • Gras
  • Vitamine
  • Minerale
  • Vizualizați
Poti de asemenea vizualizați comparația nutrițională pentru o porție personalizată sau dimensiunea de servire și vedeți cum se compară nutriția.

Calorii și carbohidrați

calorii

Untul nesărat este bogat în calorii, iar vinul alb are mai puține calorii decât untul, nesărat - untul nesărat are 717kcal de calorii la 100 de grame și vinul alb are 82kcal de calorii.

zahăr

Untul, vinul nesărat și cel alb conțin cantități similare de zahăr - untul, nesărat are 0,06g zahăr la 100 de grame, iar vinul alb are 0,96g zahăr.

Proteină

proteină

Untul, vinul nesărat și cel alb conțin cantități similare de proteine ​​- untul, nesărat are 0,85g de proteine ​​la 100 de grame și vinul alb are 0,07g de proteine.