Colonics - Ce trebuie să știți despre obținerea Colonics Goop
Pentru cei neinițiați, un colon este în esență o modalitate de a vă hidrata și iriga colonul - o secțiune a intestinelor care are o lungime de aproximativ 5 metri - umplându-l cu apă caldă și apoi spălându-l în mod repetat. La fel ca curățările, eficacitatea (și siguranța) colonilor este adesea dezbătută: susținătorii susțin că este crucial pentru deplasarea lucrurilor, mai ales că sistemele noastre sunt supraimpozitate prin eliminarea toxinelor vieții moderne, în timp ce criticii susțin că colonul este perfect capabil să se curățe pe sine în mod obișnuit. Niciun joc de cuvinte intenționat. L-am întrebat pe Dr. Alejandro Junger, prezentarea noastră în toate problemele de curățare și sănătate digestivă, pentru a oferi câteva îndrumări. (Între timp, iată lista noastră de spa-uri de detoxifiere și pete de colon aprobate de Goop.
Care este funcția colonului?
Colonul este ultimul segment al tubului nostru digestiv lung. Acesta este locul în care ultimul bit de nutrienți și apă din alimentele pe care le consumăm sunt absorbite în circulația noastră. Dar la fel de important este locul în care sunt eliminate majoritatea deșeurilor. Acest lucru nu este doar ceea ce a mai rămas din alimentele pe care corpul nu le absoarbe - colonul devine deșeuri din fluxul nostru de sânge și, într-un proces opus absorbției, aruncă lucruri din circulația noastră în tub, astfel încât să fie eliminate cu fecalele.
Colonul găzduiește, de asemenea, cea mai mare parte a florei intestinale, trilioanele de bacterii pe care le înțelegem acum sunt atât de importante pentru funcționarea noastră sănătoasă ca organism. Flora intestinală ajută la detoxifiere, digestie, reglarea sistemului imunitar și multe alte funcții.
Pe scurt, ce realizează un colon?
Un colon ajută la eliminarea deșeurilor care tranzitează colonul la ieșire.
Cât de frecvent ar trebui să obțineți un colon? Ori de câte ori sunt deosebit de benefice?
La fel ca în multe alte practici care pot fi benefice, există oameni care folosesc colonii într-un mod greșit. Recomand în cea mai mare parte colonianilor persoanelor care fac curățenie și numai în timpul programului: în aceste condiții, este posibil ca organismul să fie nevoit să expulzeze rapid cantități mai mari de deșeuri de mucus-y, care altfel pot provoca constipație. Unele persoane au anumite condiții care fac dificilă eliminarea deșeurilor acumulate de colon și beneficiază de colon, dar sunt, de asemenea, în general în grija unui gastroenterolog.