Colica și formula pentru sugari Nutriție
De Markita Lewis, MS, RD
Markita este un dietetician clinic cu pasiune pentru aspectele biologice, sociale și culturale ale alimentației. Îi place să scrie despre nutriție și bunăstare, dreptate și politică alimentară, căi alimentare culturale și psihologia nutriției.
Plânsul este un fenomen comun în rândul nou-născuților. Fiind principala lor modalitate de a comunica cu lumea din jurul lor, sugarii pot plânge din mai multe motive: ar putea fi flămânzi, somnoroși, murdari sau au nevoie de o îmbrățișare caldă doar pentru a numi doar câțiva. Obiceiurile normale de plâns în rândul sugarilor ating vârful în jur de cinci până la șase săptămâni și se diminuează în jurul vârstei de trei până la patru luni. Cu toate acestea, pentru unii sugari, episoadele de plâns frecvente și lungi pot persista luni de zile dincolo de ceea ce se pot aștepta părinții.
Această condiție de plâns excesiv la un copil altfel sănătos este cunoscută în mod obișnuit sub numele de colici. Există mai multe moduri în care colicile infantile sunt definite, dar se caracterizează de obicei prin regula 3 - plânsul timp de cel puțin 3 ore pe zi, cel puțin 3 zile pe săptămână, timp de cel puțin 3 săptămâni consecutive. Se crede că prevalența colicilor afectează până la unul din cinci sugari (între 5-19% dintre sugari).
Colici în Formula Fed Babies
În ciuda faptului că este destul de frecventă, cauza colicilor infantile este încă incertă. Unele dintre simptomele colicii, cum ar fi tragerea picioarelor în sus pentru a trece gazul, strângerea mușchilor stomacului și balonarea stomacului sugerează că una dintre cauzele posibile ale colicilor este dieta. Se crede că prezența alergenilor sau lactozei în formulele pentru sugari poate contribui la colici la copii. Alte cercetări sugerează că componentele din dieta maternă care intră în laptele matern este un alt posibil factor care contribuie la colicile infantile.
Alergia la proteinele din laptele de vacă este una dintre cele mai frecvente alergii la sugari și copii mici, afectând aproximativ 0,5 până la 3% din toți copiii de un an din țările dezvoltate. În Statele Unite, peste jumătate din toți copiii sub 5 ani cu alergie alimentară au o alergie la proteinele din laptele de vacă.
Prevalența acestei alergii alimentare poate limita opțiunile disponibile de formulă pentru un sugar. Multe formule standard pentru sugari utilizează proteina din laptele de vacă ca sursă principală de proteine (cazeină sau zer). Pentru sugarii despre care se constată că au o alergie la proteinele din laptele de vacă, formulele pentru sugari pe bază de soia sunt de obicei oferite ca alternativă pentru formula pentru bebeluși .
Deși a avea o formulă pe bază de soia poate fi util pentru unii sugari cu alergie la laptele de vacă, există șansa ca sugarul să aibă în continuare probleme de toleranță la formule. Alergiile la proteinele din soia nu sunt la fel de frecvente ca alergiile la laptele de vacă, dar afectează în continuare între 0,4 și 1,2% dintre copii. Unii copii pot avea alergii atât la laptele de vacă, cât și la proteinele din soia - cercetările sugerează că până la 10-14% dintre persoanele cu alergie la proteinele din laptele de vacă au, de asemenea, o alergie la proteinele din soia.
Chiar și în absența unei alergii la laptele de vacă, lactoza sau zahărul din lapte prezent în formulele pentru sugari pot fi o sursă de disconfort și simptome de colică. Unii sugari se confruntă cu ceva numit „intoleranță tranzitorie la lactoză”, în care sunt incapabili să tolereze lactoza pentru o perioadă scurtă de timp din cauza imaturității tractului gastro-intestinal. Aceasta înseamnă că pentru unii sugari alimentele pe bază de lapte înrăutățesc colica.