Colegiul Guru - Numere calorii RunKeeper explicate
Am postat o vreme în urmă despre faptul că nu mă pot încrede în numerele de calorii ale RunKeeper. M-am înșelat și vă voi explica de ce am fost confundat cu numerele pe care le vedeam și ce trebuie să faceți pentru ca numerele să reflecte realitatea. Înainte de a intra în el, rețineți că numerele sunt o estimare. De fiecare dată când obțineți date mai bune despre activitatea fizică, cu atât va fi mai bună estimarea caloriilor arse, dar nu va fi niciodată complet corectă.
Problema pe care am avut-o a fost că, atunci când am înregistrat o plimbare, o alergare sau o plimbare cu bicicleta, numărul de calorii s-ar schimba drastic după salvarea activității. Acest lucru se datorează faptului că aplicația mobilă face propriile sale presupuneri despre numărul de calorii bazat pe distanță și ritm, dar știe puțin despre teren. Odată ce aplicația trimite datele către serverele RunKeeper, rata de ardere calorică pentru fiecare segment al călătoriei este ponderată în funcție de severitatea pantei prin calea parcursă. Acest lucru înseamnă că este mult mai precis decât era și te apropie de un număr adevărat.
Cu toate acestea, fii atent. Am constatat că datele GPS salvate de RunKeeper nu sunt extrem de exacte. Aceeași buclă de mers pe care o iau la prânz este de obicei înregistrată la peste 5 mile și există o variație imensă în fiecare zi. Privind calea de mers pe jos înregistrată, se pare că mă teleportez și mă plimb prin ziduri solide, case și alte obstacole. Toate acestea contează pentru distanța mea și caloriile mele arse. Aceasta este o problemă uriașă, dar nu sunt sigur cât poate face RunKeeper pentru a remedia datele pe care Apple le furnizează de la serviciile de localizare.:(