Cocktail sălbatic cu mere
- Se toarnă bourbon, sodă, suc de lămâie și cidru de mere în ulcior.
- Adăugați gheață într-un agitator de cocktail și adăugați ¼ amestec de cocktail în ulcior.
- Se agită bine și se toarnă în paharul dorit.
- Se ornează cu două crenguțe de cimbru și o felie de măr.
- Tăiați mini mărul, astfel încât să ajungeți la secțiunile transversale ale mărului.
- Presară partea de sus a paharului cu scorțișoară. Sip departe!
Continuați să citiți.
Descoperă mai multe articole care ți-ar putea plăcea.
3 Rețete delicioase de Smoothie delicioase
11 posturi de yoga pentru bărbați
5 lucruri pe care s-ar putea să nu le știți despre alimentația intuitivă
Dacă sunteți unul dintre milioanele care alegeți să rămâneți acasă chiar acum, știți că izolația se poate simți, bine, izolată. Pentru cei dintre noi care locuim în afara orașului nostru natal, ca și mine, poate fi și mai dificil să accesăm confortul obișnuit de a fi acasă. Locuiesc în San Diego de șase luni acum și încă mă simt așezându-mă în comunitatea mea de pe coasta de vest. O mare întrebare pe care mi-am pus-o este: „cum pot crea un sentiment de familiaritate ca transplant care încă se simte străin?” Cu alte cuvinte, care sunt câteva modalități prin care pot stabili un sentiment de comunitate și confort fără să pot explora noul meu oraș? Iată câteva lucruri cu care am venit și care fac ca șederea în casa mea să simt că sunt acasă.
Faceți mese de familie săptămânale prin Zoom.
A veni împreună în jurul mesei de sufragerie este o experiență care crește bunăstarea socială de mii de ani. Creșterea, așezarea la cină în familie a fost o piesă importantă din viața mea de acasă. Deoarece călătoriile de orice fel sunt în prezent în afara mesei (sau nu?), Adunarea cu familia este o sarcină imposibilă. Am instituit mese virtuale de familie peste Zoom care mă transportă înapoi la locul meu la masă.
Luați o clasă virtuală de la studioul dvs. preferat din orașul natal.
Mutarea într-un oraș nou înseamnă lăsarea în urmă a familiei, prietenilor și instructorilor preferați. Deși a fost o explozie să încerc să transpire toate studiourile locale din San Diego, am încă un loc imens în inima mea pentru profesorii din orașul meu natal. Una dintre cele mai grele părți despre plecarea din New York a fost să știu că va trebui să înlocuiesc programul meu obișnuit de yoga la Hudson Yoga Project cu unul nou. Dar, în ultimele săptămâni, au lansat cursuri virtuale care mă ajută să mă simt ca înapoi în studio cu instructorii mei de pe coasta de est. Tot ce trebuie să fac este să rezerv pe Mindbody, să-mi deschid computerul și să-mi desfășor salteaua. Câștig-câștig, nu? Dacă doriți să verificați clasele virtuale pe care le are de oferit orașul dvs. natal, setați-vă locația și începeți să explorați.