23 de rețete sănătoase de brioșe de făcut pentru micul dejun și dincolo

Mocha fudge briose pentru zile.

Ridică mâna dacă te simți victimizat personal de brioșele Dunkin cu afine reduse de grâu și de mini brioșele Little Bites Chocolate Chip. (Sunt singurul care practic i-a inhalat pe cei care cresc?)

Pentru mine, unul dintre adevărurile triste ale vârstei adulte a fost să-mi dau seama că brioșele nu sunt tocmai cel mai sănătos, cel mai plin dejun - sau chiar gustarea. De fapt, brioșele sănătoase se simt oarecum imposibil.

De obicei, dulciurile sunt masive, foarte bogate în calorii și destul de mult lipsite de toate celelalte nutriții - mai ales dacă le cumpărați pre-făcute de la o benzinărie sau de la magazinul alimentar.

Nu este mare din când în când (hei, tratează-te), dar cu siguranță nu este o mâncare ideală.

---