Coaching nutrițional - Sănătate inovatoare; Fitness

Pachetul nutrițional

inovatoare

TRĂIȚI BINE CU IHF | PROGRAM NUTRITIONAL LUNAR

Programul nostru de rezultate garantate oferă:

  • Coaching nutrițional în persoană, prin telefon și/sau e-mail
  • O foaie de schimb alimentar cu o diagramă personalizată a macronutrienților, bazată pe stilul de viață, nevoile și obiectivele dvs. (înălțime, greutate, sex, vârstă)
  • Urmărirea alimentelor și comentariile săptămânale despre jurnalele de alimente
  • Pregătirea mesei 101
  • Noțiuni de bază despre cumpărături
  • Diagrama de servire a porțiunii
  • Poftele Vs. graficul deficiențelor
  • Explicație pentru citirea etichetei

PLAN: ALEGE-ȚI SCOPURILE

  • Pierdere în greutate
  • Energie
  • Echilibrul stilului de viață
  • Sănătate optimă