Coaching nutrițional - Sănătate inovatoare; Fitness
Pachetul nutrițional

TRĂIȚI BINE CU IHF | PROGRAM NUTRITIONAL LUNAR
Programul nostru de rezultate garantate oferă:
- Coaching nutrițional în persoană, prin telefon și/sau e-mail
- O foaie de schimb alimentar cu o diagramă personalizată a macronutrienților, bazată pe stilul de viață, nevoile și obiectivele dvs. (înălțime, greutate, sex, vârstă)
- Urmărirea alimentelor și comentariile săptămânale despre jurnalele de alimente
- Pregătirea mesei 101
- Noțiuni de bază despre cumpărături
- Diagrama de servire a porțiunii
- Poftele Vs. graficul deficiențelor
- Explicație pentru citirea etichetei
PLAN: ALEGE-ȚI SCOPURILE
- Pierdere în greutate
- Energie
- Echilibrul stilului de viață
- Sănătate optimă