Clisme cu clorofilă Beneficii potențiale; Efecte secundare
O clismă, sau „basti” așa cum este cunoscută în tradiția ayurvedică, este o practică care implică curățarea rectului cu apă sau un alt tip de lichid. Acestea sunt adesea folosite ca parte a terapiilor de purificare, cum ar fi panchakarma, un proces sezonier de detoxifiere efectuat la o unitate ayurvedică. Cercetările arată că clismele pot fi bune pentru ameliorarea constipației, deși pot fi periculoase (și chiar pot pune viața în pericol) atunci când sunt administrate incorect. Iată ce trebuie să știți despre tehnica antică, de ce oamenii o încearcă și cum să o faceți în siguranță dacă alegeți acest lucru.
De ce clismele au fost folosite mult timp în Ayurveda.
În tradiția ayurvedică, clismele sunt considerate a fi eficiente (în special pentru vata dosa) deoarece colonul joacă un rol central în procesarea toxinelor din stadiul final și uneori lucrurile se opresc acolo.
Întregul sistem digestiv este un tub lung care rulează continuu de la gură până la anus - dar cu siguranță nu este o lovitură directă de la început până la sfârșit. Se răsucește, se întoarce și se îndoaie pe sine în repetate rânduri. Microscopic, chiar și pliurile au pliuri. Aceste pliuri sunt utile pentru peristaltism; permit mușchilor să se miște, asemeni unui acordeon, astfel încât să poată împinge mâncarea. Cu toate acestea, dezavantajul acestei structuri este că mâncarea, scaunul vechi și bacteriile pot fi prinse în interiorul acestor cutii. Bastisul este o modalitate de a scoate aceste lucruri din corp.
Oamenii ar putea dori să încerce o clismă dacă sunt constipați și au dificultăți în trecerea scaunului ca urmare a acestei acumulări.